精神科に行ったほうがいいですか？

質問

半年ほど前から自傷行為を毎日繰り返しています。激しく怒って興奮したときや、イライラしたとき、嫌だったことを思い出すと無意識のうちにやってしまいます。行為もだんだんとエスカレートしてきました。
家族からは、私はいつも怒りっぽくてすぐキレて、ちょっとしたことにも怒鳴って自己中だと言われていますが、学校ではおとなしくて落ち着いた子だと言われています。私にも、どれが本当の自分なのか分かりません。
友達は数人いますが、普段の学校生活ではほぼ一人で過ごしています。大勢の人の中にいると気分が悪くなって、どうしても一人になりたくなってしまいます。
最近は何に対してもやる気が無く、かといってじっとしていてもどこか落ち着きません。
怒りっぽくてすぐキレることに関しては家族に相当迷惑をかけているので、どうにかしたいです。自傷行為はやめられそうに無いです。
今中学生で、学校はちゃんと行っていて部活動にも入っています。
母親からは精神科に行こうと1年ほど前から言われているのですが、本当はどこも悪くなくて思春期だから、と言われるのがすごく嫌で中々行くことが出来ませんでした。
私は精神科に行ったほうがいいんでしょうか？

回答No.7

troml

そもそも、中学生のあなたが、毎日毎日いったい何に、そんなに激しく怒ったり、興奮したり、イライラしたりするんです？

あなたが抱えている問題は、何でも思い通りにならないと嫌だと思っていることなんじゃないですかね。だから、気に入らないことがあると、激しく怒ったり、イライラしたりするんでしょ？

でも、ちょっと冷静に考えて欲しいんだけど、世の中にはたくさんの人がいて、みんなそれぞれ、自分の都合ってもんがあって、考え方もいろいろで、他人のことより自分のことを優先して生きているんだから、あなたの思い通りになるわけがないですよね。思い通りにならないことが当たり前だってことに、まず気づかなきゃいけません。

それと、気に入らないことがあった時は怒るんじゃなくて、あなたが望むようにしてもらえるように頼むとか交渉すればいいんで、ダメならそれは受け入れて、その上で対処を考えればいいんです。キレて怒り狂ってたら、評価を落とすだけで、いいことは何も起こらないし、何も手に入りません。

あなたが今していることは、あなたの人生の損にしかならないことばかりなので、精神科とか、心療内科に行く前に、常に自分にとって一番いいこと（得になること）をするってことを覚えたらいいんじゃないですか。

回答No.6

flower1sun

大事なお体を傷つけないで下さいね。

回答No.5

カルマ（@mimicry-budda）

＞私は精神科に行ったほうがいいんでしょうか？
↑
「お勧め」するなら、私も『心療内科』です。

＞本当はどこも悪くなくて思春期だから、
＞と言われるのがすごく嫌で中々行くことが出来ませんでした
↑
よく解らない「拒否の理由」だと、自分で思いませんか？。
『半年ほど前から自傷行為を毎日繰り返す』人が、何処も悪くない？。
それとも、思春期になれば「自傷行為を行うのが普通」だとでも考えてますか？。

一番「やってはダメなコト」。
それは、「素人判断」です。
「体の病気」も「精神の病気」も同じです。
「専門の人」が診断して「異常なし」と判断されるなら、むしろ安心出来ると思います。
「異常が見つかれば、専門家の意見を聞いて治療する」。
恥ずかしい事でも、隠すべき事でも無いと思いますよ。

回答No.4

yuhyuh50

早めに精神内科や心療内科などを受診した方が良いと思います。
　心の問題なので、受診したお医者様が自分に合わないと思ったら、別の病院を受診して、自分に合うお医者様を見つければ良いと思います。
　専門家といろいろ相談したりアドバイスを受けると、あなたの気持ちも変わると思います。

回答No.3

miku9000

一人になりたい、とかは思春期独特のものかもしれないけれど、自傷行為が心配ですね。
自傷行為を止めることが出来ないのならば、精神科か、心療内科に行った方がいいかと思います。
心療内科で話を聞いてもらって、それだけでも落ち着くかもしれないし。
思春期だから、と言われてしまってもいいじゃないですか。
それよりも、自傷行為がエスカレートしてしまう方が怖いですよ。
自分を大切にね。

回答No.2

noname#208885

"行くなら心療内科が良い"と言ったほうが良いかもしれません。
いきなり精神科では事が悪化する恐れがあります。
心療内科のカウンセリングであれば、お母様のことを相談できる良い場所になるかもしれません。
お母様は精神科の意味をいまいちよく把握されていない可能性があります。。

また、心療内科は良し悪しがあるので、"合う病院に出会えるまで一緒に探してくれるならば前向きに検討する"、などを添えると良いかもしれません。

質問者様のことを大切に思っていて、心配している気持ちにかわりはないと思いますので、少しだけ付き合ってあげてみてはいかがでしょうか。

お役にたてなかったらばすみません。

回答No.1

anndoromeda

＞＞私は精神科に行ったほうがいいんでしょうか？

もちろん。