気持ちの整理がつきません

質問

30代の♀、体重55kg、身長151cmです。
２年前からだらだらダイエットしたりリバウンドをしたりを繰り返しながら、現在30キロ近く体重を減らしました。
しかし、ある時から、お腹の皮膚はぶよぶよに弛んでいて、
お辞儀をすると醜く垂れ下がってしまうことに気付きました。
何年間も妊婦さんくらいすごいお腹だったので皮膚が伸びるのも無理もありません。
本当に醜いです。

大量減量にこのような現象が伴うことは
耳にしていましたが、
痩せるに越したことはないと、減量することのみに執着し続けていました。

しかし、女性の写真（普通の締まったお腹の写真）などを見ると
“あんなに太らなければ”という後悔から逃れられません。
本当に今さら、往生際の悪い感情だと思いますが、
この後悔を手放すことができません。
“生きる気力”とまではいきませんが、この先、生きていくことに対して絶望感が常に付きまとい近頃、何かをする気力も減退してきている傾向があります。
全ては自分の責任であり、
自業自得だと言い聞かせるのですが、
根本的に自分に甘い私は、やはりこの後悔を論理的に解消できそうにありません。
もう、年齢的に
皮膚が治ることはなく、皮膚の切除しかないと聞き
真剣に切除の手術も考えましたが、
それも精神的、そして金銭的に多大なストレスであり乗り越えられそうにないダメージであります。
どうにも八方塞がりな状態です。

やはり、このような
やらず嫌いな私に、明るい未来はないでしょうか？

皮膚切除しかないでしょうか？

少しでもマシになれば、明るく生きていくことができるのではないかと…、
少しでも希望を見出だしたいです。

長ったらしく女々しい悩みを書き連ね申し訳ございませんでした。

前向きな
アドバイスなどいただけましたら幸いです。

よろしくお願い致します。

回答No.1

noname#190680

30キロの減量はすごいですね！2年間というのも理想的なペースではないでしょうか？私は皮膚切除などに詳しくないので、質問者様の質問に的確なお答えができなくて申し訳ないのですが、皮膚切除以外で良い方法が見つかるようお祈りいたします。
ちなみに私も30代♀、158センチ55キロですが、運動などの努力を全くしていないので近頃ではお腹の肉がたるんできて、とても人様には見せられない状況になってきてしまいました。この質問を読んでもう少し質問者様ぐらいの切迫感を持たなければいけないと感じました。お互い頑張りましょう。