会社での摂食障害に困ってます。

質問

本当に困っております。
自分の甘えなども原因だと思いますが、出来ればマイナスな意見より
これからどうしたらいいのか、同じ経験がある方にアドバイスをいただきたいです。

現在フル勤務の正社員として事務職をしております。
入社後、躁鬱、不安障害、適応障害と診断され４カ月程休職し
現在ではフル勤務で復職しています。

ただ摂食障害でもある私は午後になると著しく集中力が切れ、
何か常に食べていないと落ち着かないし、
ひどい日には机に座っているだけで、そわそわして仕事に全く手をつけられません。
（日によってなので毎日ではなく１カ月に数回程度）

毎日毎日午前中は大丈夫ですが、午後になるとあと何時間もいなくてはならないという
プレッシャーに押しつぶされそうです。

毎朝起きた瞬間に
「あぁー今日も過食嘔吐するのかな、怖い怖い、昨日の夜は食べ過ぎなかったかな」
と思うし、たまに食べ過ぎる夢にうなされて朝起きて、夢で安堵します。

まとまりがなくなってしまいましたか下記点をアドバイスいただきたいです。
・このような状態であまり仕事もこなせないまま会社にいていいのでしょうか？
・私に事務職は合っていないのでしょうか？違う職（パートなど）を探したほうがいいでしょうか？
・同じ経験をされた方はどのように対策をしていますか？

毎日怖くて疲れて本当に悩んでいます。
よろしくお願い致します。

回答No.1

megumegu3434

こんにちは。
毎日疲れちゃうんですね。がんばってますね。

この質問だけを読んで回答するので、意図と違うかもしれませんが、思ったことを書きます。
思いとずれていたら、全然無視しちゃって構いませんので・・・

まずは、～したほうがいいでしょうか？と聞かれてますが、

質問者さんはどうしたいのか？
会社をやめたいのか、うまくいく日もあるようなので、毎日そんな感じでいけるなら続けたいのか。
事務職あっていないと思いますか？なんでそう思うんでしょう？やめたら何をやってみますか？

仕事に対して前向きに考えるというのは、こういうことを考えていくことだと思います。

でも、もしかしたら、質問者さんの悩みは違うところにあるんじゃないかという気もしています。
どうでしょう？
そこに向き合ったら、今の職場でも、違う職場でも、どちらでも大丈夫なんじゃないかな、きっと！！

お礼

私の支離滅裂な質問に対してご丁寧なお返事ありがとうございます。
他の人に誰にも言えないので読んでこうやってご意見いただけるだけで
すごく嬉しいです。

私はこの仕事を続けたくはありません。
やりたい仕事がありますが、今より厳しい労働環境なので悩んでます。
一応今年試験は受けてみようかと思います。
今の仕事を辞めたいけれど目的も次の職もなく辞めるのは
今の世の中かなりの勇気がいると思います。

私の悩みは違うところにあるって視点ありがとうございます。
確かにおっしゃる通りかもしれません。
その悩みに向き合って毎日過ごしてるが故、毎日疲労でいっぱいです。

みんなはどうやって毎日を過ごしているんでしょう。
楽しみってどうやって作るんでしょう。
こんなに毎日辛くて生きることに意味があるんでしょうか。
私がいなくても、世の中は変わらないですよね、

ご意見ありがとうございました<(_ _)>