• ベストアンサー
※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:性格を変えたい)

性格変えたい!20代後半女性の悩みと解決法

このQ&Aのポイント
  • 20代後半の女性が、10年以上勤めている職場で仕事ができない悩みを抱えています。ミスを繰り返し、後輩に指導する立場でも振る舞えず、自己嫌悪に陥っています。
  • 特に後輩は気が強く仕事もできるため、自信を失い、何を言ってもドキドキしてしまいます。仕事や他人に対する苦手意識が集中力を欠く原因となっています。
  • 自分自身を変えるためには、まず自己受容が重要です。自分がミスをすることや苦手なことがあっても、それは自然なことであり、他の人とは異なる個性だと受け入れることが必要です。また、後輩との関係を改善するためには、自信を持って自分の意見を伝えることや、後輩とのコミュニケーションを積極的に取ることが大切です。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
noname#175621
noname#175621
回答No.4

ミスしたことや、後輩に教えられないなど、 回りに迷惑をかけていることで悩んでいるのですから、 周りに気遣いできるあなたの性格は良いですよ 変える必要はないです まずはじめにいっておきますが、それはあなたが悪いのではありませんよ。 おそらく自分自身自信がないことによって、緊張が抜けなかったり いろいろな場面で無理に耐えてきたんだろうと思います。 しかし無理に耐えているのですから、体に異変がおき始めます。動悸とかね それも耐えることを繰り返すうちに、似たような状況になっただけで、 体がそれに反応するようになります。そうやって体が状況に反応するようになって、 思うように物事を運べなくなって、そして又自信喪失する というようなサイクルにおちいってるだけです。 こういうのは心の病気なんです。 心療内科などに行かれて、ご相談してください。

その他の回答 (3)

  • ikuchan250
  • ベストアンサー率24% (1063/4275)
回答No.3

感情的に難しいでしょうが、先輩後輩の概念を捨てる、もしくは横に置く (横に置く、というのは落語のひとまずこっちに置いといて、の意味) というのはどうでしょう。割り切りが必要ですけど。 世の中、実力主義となってきているで遅い人は早い人に追い抜かされても 仕方ない状況となっています。 が、 >先輩として言わなければいけないことはあるのに… という部分はまだあるので、まだあなたの役目は消滅した訳では ありません。1から10まで対等に張り合うと無理がありますが、 10の所だけは譲れないとか、まだまだ負けませんよ、という意識が あればぐっと楽になりますので、話もしやすくなるでしょう。 ------------------ この話をするのは訳があって、私が最初の会社が倒産し関係会社に 拾ってもらいましたが、単身だった為、鬱になり、凹んでおりましたが 妻の「部下に振ったら?」という言葉で幾分か助かりました。 最終的には無理だったんですけど..

  • 160203
  • ベストアンサー率17% (38/214)
回答No.2

仕事ができません ミスを繰り返してしまいます 何の仕事か知りませんが ミスを繰り返さなければいいんです ミスったらダメって思うのではなく なぜミスしてしまうのか? なぜ出来ないのか? ミスしないようにするには、どうすればいいか? 考えてみては? 私は教えてもらう立場の時は 何回も同じことを聞きたくない 言われたくないので 全てメモしました 教える立場となった今でも忘れそうなことは 全てメモします ミスのないように これでもか!ってくらい確認します ミスをしないために どうするのか考えて 行動にうつすだけです 落ち込んだり おどおどしてても成長しませんよ

  • globef
  • ベストアンサー率17% (1306/7306)
回答No.1

>こんな自分を変えたいのですが、 >どういった心の持ち様をしたら良いでしょう?  動悸が、起きようが 萎縮しようが、先輩として給料分の仕事はする!と 心に決め 出来ないようなら給料は返却 >お恥ずかしいのですが、キツいアドバイスはご遠慮ください。  他人には、厳しく 自分に甘いので 変わりませんね

oshioko
質問者

補足

投稿した後、最後の一文は余計だったな、と思いました。 自分の心の中で削除しておきます。

関連するQ&A