不眠症について

質問

薬を飲んでいるのですが、朝の５時には目が覚めてしまいます。薬の量を増やしていってもあまり効果がないのですが、良い方法はないでしょうか。

回答No.1

festival-t

的外れな回答だと承知の上で書いています。

「朝の５時には目が覚めてしまいます。」とのことですが、自分も５時には目が覚めていて、何も問題ないのではと思えます。

うちの父が「眠れない。」とのことで、やはり睡眠薬を病院でもらっているのですが、父の話を聞く限り飲む必要がないのではと思えてしまいます。実際、知り合いの医者も薬を出してくれと言われれば出すことはあると聞いていて、最近「薬依存症」の人が増えていると聞いています。

もしあなたが重篤な病気でこのような質問をしたとすれば、気分を害してしまったらすみません。書かれていた文章だけでは、どの程度のことかわからないものですから。

お礼

ありがとうございます。目が覚めるとじっとしていられないので、冬は寒くてしょうがないのですが。