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貧乏ゆすり、歯軋りをやめたい
受験勉強してるんですが、勉強に集中すると貧乏ゆすり、歯軋り、ペン回しをしてしまいます。 周りにも迷惑かけてしまうので、なんとか治したいです。 勉強してる以上ストレスは抱えてしまうので心理面での回答はやめてほしいです。
- aosiroakamozi26
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こんばんは 歯科で噛みあわせと歯の高さなどを見てもらうようにしてください
