足長のスタイルの良いイケメンのモデルに

質問

学校の人に伸長186?以上はあり、半分ぐらいが脚のモデルをやっている人がいます。昔から仲が良いのですが、166?位しかないので、いつも上を見ています。どうにか175?以上になりたいです。
　今まで伸長法などした事がある方、やり方教えて下さい。
　足長まで望みません。背さえ伸びれば…

回答No.3

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昔テレビでおすもうさんが背を伸ばすためにしている方法、ということでやっていたものなんですが、正座をして、そのまま後ろに倒れ、その状態を数秒か数分キープするというものです。骨と骨が離れると、その間を埋めるように新しい骨か何かができて、そのまま伸びるそうなんです。（あまり詳しいことは分からないのですが・・・)
私はバレエをやっているんですが、習い始めて背が伸びました。バレエのストレッチで、このお相撲さんの方法と同じことをするんです。バレエでは足の筋を伸ばすためにこのレッスンがあるんですが、結果として猫背が伸びて、身長が伸びたみたいです。他にも背中を柔らかくするために、背を反らせるレッスンをするので、背中を反らせることがいいんじゃないかと思います。
ただ、この方法だと胴が伸びてしまいますので、それでもよければやってみてください^^

他に、ある長身の俳優さんが、昔背を伸ばしたくてやっていたという方法なんですけど、ベッドの上の両端に手を結び付けて、更に両足に重りをつけて、その重りをベッドの下に垂らす、というもの。
原理はさっきのものと同じだと思いますが、その俳優さんは足が長かったです。ただしご本人は真似しない方がいいと言っていました（笑）

おまけですが。。。
大阪に背を伸ばしてくれる接骨院？のようなところがあると、数年前女性誌に載っていました。調べてみたらありましたので（多分ここだと思うんですが・・・）よかったら参考までに。

あとＮＯ.２さんが紹介していたマシュマロの件で、ＴＶに出ていた先生の病院のホームページがありましたので載せておきます。
http://www.kpc-senobi.com/index.html

the_frozen_seaさんが成長期の方でしたら、たんぱく質を多く取れば背は伸びると思います。（ちなみに牛乳は飲んでも身長が伸びるわけではないそうです）
男性でしたら２６歳くらいまで身長は伸びるそうですよ^^
無理はなさらずに、頑張ってくださいね。

参考URL：

http://www.bc-clinic.com/course.htm

回答No.2

tsgoar

TVで「マシュマロで背が伸びた」というのを見ました。
ゼラチン入りのマシュマロを1日10個食べるんだそうです。すると骨と骨の間にある軟骨？が成長するそうです。
38歳主婦の人が166→170cmになっていました。

科学的に証明されているかどうかは分かりません^^;

参考URL：

http://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/onair/onair/index.html

回答No.1

Neginebu

ほぼ確実に伸び、実績もある方法で、最近テレビでもやってました。
http://kk.kyodo.co.jp/iryo/news/226irizarofu.html
めちゃくちゃ辛いらしいですが・・・

でも、成長期真っ最中ならば、自然に伸びるかもしれませんよ。
（でも一年で10CMも伸びないかも・・）