悲しくなる時

質問

答えが出ずいろいろ疲れて悲しくなってきました。そういう時みなさんはどうされていますか？

回答No.1

noname#175471 · ベストアンサー

初めまして、

これは人それぞれですが…
身近相談出来る人がいれば相談に乗ってもらったり、居ないのならネットやオンラインで話すだけでも気が軽くなりますね。
私はとにかく思いっきり泣いて、「悲しい事は忘れてしまおう」と自分を洗脳するぐらい、強く思いながら寝ます。

大変かもしれませんが、きっと乗り越えられます。

お粗末様でした。

お礼

そうしてみます。ただなにかきっかけがないと思いっきり泣けないみたいです：：

回答No.4

noname#190872

わかります、私も今、というか、二年ほど前から、苦しいです。
実は私自身の心の弱さも大いにありますが、どうして良いかわからなかったですし、先々のことや、周りのことも考えて、半年前に思いきって好きな仕事を辞めました。
退職後は自堕落な生活を送りたくはなかったので、日々小さな目標を立てていきました。（今まで見て見ぬ振りのタンスの中とか部屋の片付けとか、です）
ですが、今現在も忙しい中でも、イジイジと悲しみは全く消えません、これからも永遠に消えない傷が残りました。
気分転換したからとか旅行に行ったとか、そんなことでは癒せる悲しみではなかったようで、逃げても無駄と最近になってやっとわかりました。
浅い傷は解消できますが、傷が深いなら答えはありません。あったとしても、自分が知るのみです。
それは抱えながら生きるのみ、でも、それは表裏一体で、私自身の中では、誰も知らない心の自由であり、悲しみでもあります。

お礼

事実は忘れる事は出来てもなくすことはできません。ただどんな事でも物の捉え方、考え方でマイナスにもプラスにもなるという事にあらためて気付きました。有り難うございました。

回答No.3

bari_saku

答えが出ないものなら、考えることをやめます。

お礼

一言がとても心に響きます。有り難うございました。

回答No.2

dogchibi

ふとんかぶって寝る。

お礼

上の方の回答とともに、一言ですが心に響きました。ありがとうございました。