発達障害 大学1年生の女です。

質問

私にはADHD障害があります。それと、思春期から潔癖性、強迫性障害、不安障害、鬱を併発しました。今は親や周りの人の助けや努力によって、どれも軽度で生活にそれほど師匠はありません。
それでも、他の人できることができなかったりして、友達にめんどくさがられたりウザいと思われてしまいます。
今まで何度も天然だね不思議だねと言われ、そのおかげか彼氏もできたことがなく、大学という青春時代を1人で過ごすのかと思うと、凄く勿体無いなと思います。
バイトでも、今まででもかなりミスしてる方だよとか言われたりします。
自分にはできない事が多いから、自分が努力した結果ならと受け止めてきましたが、やはり一生この障害とうまく付き合って行ける気がしません。
これらの病気が見つかってから8年目になりました。
どうすれば、人に必要とされますか？

できるだけ、笑顔で毎日いるようにしてます。他の人の何倍も笑顔でいます。でも、それが周りからは変な子と思われるのかな。でも、止まりません。ストレスで過食して太りはじめました。

回答No.1

noname#178467 · ベストアンサー

初めまして。全国に全世界に貴女と同じ

障害の人は大勢居ます。みんな躓きながら

も何とかかんとか生きています。

　貴女の文中に「人に必要とされるか」と

ありました。もちろん貴女がそうお考えに

なる心内は理解できます。でも生きることに

苦しんできた貴女に気がついてほしいのです。

全国の男女は「自分が楽しく、楽に生きる」

と考える人たちが大半です。この世に産まれ

た以上、まず自分が楽しむ、自分が楽をする

そのことを考えてください。自分が楽をする

ために他者の力を借りる、で良いのです。

他者に分かってもらえない辛さも分かります。

少しずつで良いです。カミングアウトすれば

良い。分かってもらいにくいことを分かって

もらおう。自分の人生一度きり、どうか

楽しく、どうか楽にいきましょう。

そしてその姿勢ができたら、他者の役にたつ

ことを始めましょう。

お礼

すいません。初めての質問だったので捕捉で質問しても無意味だったのでしょうか。ごめんなさい。さっそくカミングアウトすべきかどうか、既に知っている知人に相談してみます。
今まで、人に嫌われないようにのと親の子育てが良かったおかげで自分より他人を大切に生きてきました。しかし、正直者はバカを見るって言われてますしね。
優しい心も忘れずに自己中心的に生きていけるようにします。人に振り回されるのにはこりごりです。それでも、仲良くしてくれる人と友達になれるようにがんばります。
いい意味で身勝手になります！
回答してくれてありがとうございます。質問文を書いている時、お礼を書いているときにもたくさん新しい考え方を持つことができました。ありがとうございます。

補足

回答ありがとうございます。一つ質問なのですが、この病気の事はカミングアウトしてもよいのでしょうか？周りの人に悪気はなくても、この子は障害があるのかと心の中で思われたくありません。病気かバレたら本当におかしな子とレッテルが貼られないか心配です。そして、人生の言い訳になってしまいそうで怖いです。
でも、周りに理解して貰う方が優先なのでしょうか？

回答No.4

kihara_hfpdd

高機能広汎性発達障害の当事者です。

発達障害は、定型発達の方になかなか理解してもらえないのが苦しいところですね。
学力とはまた別の話なので、大卒の発達障害者もたくさん居ます。「大学も出ているのに」とか言われることも…。
カミングアウトをしても、それを理解してもらえるかどうかわかりません。カミングアウトは慎重に…

>どうすれば、人に必要とされますか？

自分にできる事をすることです。
誰でも、誰かを頼らずには生きていけませんが、発達障害者は定型よりも頼る割合が多くなるはず。
その分、周りの人に何をしてあげられるかを考えてください。
他の人と同じ事はできない（努力してもできないことはできない）のですから、自分にできる事でやればいいのです。

潔癖だというなら、他の人の分も掃除してあげちゃうとか。
得意な分野（僕ならパソコンです）で、困っている人にどんどんサポートしてあげるとか。

そうやって、「あいつは変な奴だけれど、いい奴だよな」ということにしてしまいましょう。

恋愛は…苦手分野ですが、僕の妻はかなりADHD傾向が強い人です。診断してないけれど。
ADHDでも、恋愛や結婚できますよ！

お礼

できない事が多いなら、他の人より多く頼ってもいいですよね。
自分にできるのことは特にないですけど、友達が困ってたら必ず助けます。潔癖性だから、寄せ鍋ではみんなのために取り分けてあげます！そんなふうにできることを見つけていきます！
一回対人関係が苦手で今好きな人に見放されるというか、驚かれちゃって片思い中ですが、頑張ってみます。
将来のは夢は結婚です。回答者様のようになれるように頑張りますっ

回答No.3

terepoisi

No.1の方が書かれている通りだと思います。

＞どうすれば、人に必要とされますか？

嫌な思いをすることがあるかも知れませんけど、まずはあなたが臆せず他人を頼ってみることでしょう。
必要と思ってくれる人と何かをしてあげたい人、両方いないと関係は成り立ちません。
頼ってみて嫌な顔を見せる人は、あなたにとっては、たぶん必要の無い人だと割り切って見ませんか？

大学の中も含めて出会いがありそうなところへは出来るだけ出かけてみましょう。
あなたのように何かのしょうがいを持っていても
人との関わりを求めて前向きになろうと考えている人は多いです。
そういう場には必ず他の人の助けになる人もいます。
良い出会いにめぐまれますようにお祈りしています。

お礼

そういえば友達に相談事を大学に入ってからしてませんでした。相談できる友達がいた高校生次第は、このような掲示板に助ける求めることもありませんでした。
自分ではわからなかったけど、相談することってとても大切ですね。最近仲良くなった友達がとても大人な考えを持った人なので、次辛くてどうしようもなくなったら頼ってみます。
とりあえず、前向きにがんばります。
ありがとうございます！

回答No.2

atcoffee

＞私にはADHD障害があります

こんなところでこのような質問がしっかりと出来るくらいなんだからその程度もたかが知れていると思わないとね。

ADHDっても大学へ行くくらいなんだから受験勉強をこなして合格するくらいの集中力はあったはずなんだけどねぇ。。。

なんでも言い訳にしてたら何も始まりませんよ。
まずネガティブ思考を辞めるとこです。

お礼

はい。周りの人のおかげでかなり症状もよくなりました。
そろそろ、ネガティブシンキングを克服することを目標としてみます。
根本的な事を忘れていたようでした、気づくきっかけを作ってくださりありがとうございますっ！