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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:生理を遅らせる方法)
生理を遅らせる方法
このQ&Aのポイント
- 生理を遅らせる方法について、病院で薬を処方してもらう方法が一般的ですが、他にも検索では見つけづらい方法もあります。
- 食べ物や運動、おまじないなどの迷信や噂による方法もありますが、その効果は根拠がないため確証はありません。
- 極度のストレスや過度のダイエットは健康に悪影響を与えるため、避けるべきです。生理を遅らせる方法についての情報を教えてください。
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質問者が選んだベストアンサー
私はいつも予定通りにきており、周期も安定しています。 学生の頃、夏休みなどの長期休暇によく夜更かしをしていました。 それこそ朝の7時とかまで起きてて、そこからお昼過ぎや夕方まで寝たり… そしたら、生理が遅れたことがありました。 たしか1週間だったか…2週間だったか…。 多分ストレスの部類に入ると思うのですが、徹夜したり、不規則な生活をすると私は遅れちゃいます(^_^;) ちょっと早めたいって思ったら、積極的に湯船に浸かって体を温めたり、毎日適度な運動をしたりしてます。 参考になるかわかりませんが><;