ぐぅぐぅー

質問

いまダイエットしようとしてるんですが
授業中にお腹なるのが怖くて食べちゃいます

おなか鳴らなく方法ありませんか？

ちなみに学生です。

そして席の近くに気になる人がいるので絶対きかれたくないんです!!

お願いします

回答No.4

pupPeTeer119 · ベストアンサー

胃が空になると蠕動運動により空気が振動し、お腹が鳴ることになります。
これを防ぐには、胃の中に何かを入れることです。

ダイエット中なのであれば、カロリーが低くて嵩高い食物を食べることを考えれば良いでしょう。
例えば、コンニャク、などが良いですね。
以前、お年寄りだったか子供だったかが喉に詰めてしまった事で販売中止になったコンニャクゼリー、今、売っているかどうか分かりませんが、もしそういうものがあれば、これを食べると良いと思いますよ。

回答No.5

noname#161720

お気持ちとてもわかります。
中3なのですが、朝ごはんをたくさん食べているので
なかなかダイエットになりません・・・。
お昼は給食ですし、夜には塾ですので＾＾；

お礼

学生ならではの悩みですよね(ToT)

わかってくれて嬉しいです!!

回答ありがとございました(*^o^*)

回答No.3

Mio9000

あなたのお腹の音なんて誰も聞いていないよ。
気にしすぎ。

回答No.2

dettpa

適度に食べれば

回答No.1

bari_saku

朝と昼を重くして、夜の摂取カロリーを控えればいいのでは？