不運続きで、人の幸せを見るとむかついてしまいます。

質問

ここ2年ほど不運続きです。。

遠距離だった元彼に振られ、叔父、上司、祖父が他界。
私は付き合っていた時の彼と彼の友達（男）のことで傷ついたことや
振られたことにより不眠症になり、一時期精神科へ通院。
やっと立ち直ってきた頃に元彼に「辛い思いをさせた」と言われ、
お互いに酷いことを言ったり言われたりして、ぐちゃぐちゃになった挙句、
「もう連絡取らない方がいい。」と突き放されました。
元彼には新しい人がいて、また傷つけられた結果に…。
ある親友とも一方的に文句を言われて、縁を切りました。

また友達は彼氏とゴールインして、私に「結婚を考えられる人と付き合わなきゃ」と
上から目線の発言…これにも傷つきました。

そんな時に祖父の遺産相続のことで親族内は大モメ。裁判沙汰になります。
そして父の癌の再発疑惑に、新たな病気発覚。

正直、つらいことばかりで死にたいと思いました。
どうしてわたしばっかり…って。

周りの友人や元彼は幸せそうです。
眩しくて羨ましくて悔しくてつらくて、少し距離を置いています（会ってません。）
SNS系も見ることも控えて、更新もしていません。

こんな時、どうしたらいいのでしょうか。
トンネルの出口なんか見えません…。

回答No.10

noname#207275 · ベストアンサー

辛い時に笑う事なんかできないですよ。
表面的に笑ったって心から笑顔になれなきゃ虚しいだけで余計落ち込みます。

辛いなら泣けばいいです。そのうち時間が解決してくれます。

今はどん底にいる。でも今より底はない。後は上がるだけ。

そのうち気がついたら暗いトンネルを抜けてて、「あの時は辛かったな…」と過去に出来る時がいつか必ず来ます。

お礼

ありがとうございます。

そうなんですよね、もう笑うことにも疲れてしまいました。
でも泣くのも疲れて、ただ無表情で生きている気がします。

早く過去になってほしいです…。

回答No.3

dankai-mae-M

不運を嘆いておられるようですが、どうも、不運を呼び込んでいるようです。
呼び込んでいるならば自分のせいですね。

嵐が来た時に外に出ると川に流されたり、山崩れにあったり余計な被害に
出くわします。今の貴女はそんな具合に悪い時に尚更悪い事態を起こす行
動をしているように見受けられます。
嵐の時は、防災グッヅを準備していざという時にどうするか考えて準備する
ことです。表に飛び出してはなりませんね。

さて、周囲の人が幸せに見えるのは、貴女より不幸な人を見ていないからで、
ご存じのように世の中には不幸に見える方が沢山います。
また、家族がご病気続きのようですが、ある年齢になれば病気がちになる
のは自然なことで、それがゆっくり来ようが一度に来ようが関係なく、人は
いずれ病気になって死ぬものです。
財産でもめるのも、財産のある家では常にあることで、何も貴女だけの専売
品ではありません。

それで、こう言ったことを連綿と綴っても不幸と思っている貴女には何の励ま
しにもならないのは承知しています。

貴女に必要なのは、まず、覚悟です。
人はいつか死ぬもの、では、今何をすれば自分が納得できるか。それを決め
たら、後はどういう結果になろうとよし、とする覚悟です。

例えば祖父に財産があります。いずれ相続で骨肉の争いが起こることは自明
のことです。では、その時に貴女はどうするのか。その争いに入るのか、それ
とも遺産相続は放棄するのか。貴女が決めておくことです。そしてその結果、
何が起ころうとも後悔しない覚悟をしましょう。

親族の病気はどうでしょう。人はいずれ死ぬものです。この人が死んだらどう
しようではなく、死ぬ前にどうしておこうか、決めておくことです。
話が足りなければ一杯話すこと、食事したければ一杯食事しておくこと、旅を
したければ・・・、後は何でも貴女の心の中にあります。
要は、後悔しないように、今、何をしておくかです。

彼とのことも同じでしょう。
こういうお付き合いをしても別れるようなことになれば仕方ない、ということを
考えてお付き合いしましょう。出た言葉は二度と口に戻りませんので、出た言
葉の後悔は止めましょう。それより、そういう言葉を出さない決意をして実行
しましょう。

終わったことは、元には戻りません。
別に貴女が特別に不幸な人だとは、文面からは思えません。
全ては貴女が考えて作り上げた思念です。

世の中、捨てたものではありませんよ。
嵐が過ぎれば天気になります。
準備しておきましょう。

お礼

ありがとうございます。

回答No.2

troml

幸せな人は、周りを幸せにする力を持っています。幸せになりたいと思うなら、特に自分が上手くいっていない時こそ、幸せな人の傍にいかなきゃいけません。

自分が不幸な時に、幸せそうな人を妬んで、遠ざけようとするっていうのは、不幸な状況から抜け出すチャンスもきっかけも捨ててしまうようなもので、自ら負のスパイラルに落ちていくことですよね。

幸せな人、楽しそうな人、上手くいっている人、そういう人達の近くにいれば、つられてあなたも幸せになれるものなんです。

あなたが今、出口の見えないトンネルに迷い込んでしまっているのは、あなたがトンネルから抜け出すのに必要な、あなたのプラスになる人を、自分で排除してしまっているからです。他人の幸せを願い、他人の幸せを喜んであげられる気持ちになれたとき、トンネルの出口が見えるんだと思いますよ。

お礼

ありがとうございます。

他人の幸せを喜んであげられる気力が戻るには
もう少し時間がかかりそうです。ごめんなさい。

回答No.1

kyoromatu

>こんな時、どうしたらいいのでしょうか
大人なら自分で考えて判断できる範疇のことだと思いますけどね

むかつくことにエネルギーをつかうことは
自分で自分を疲れさせるだけのこと

どこかで開き直って割り切るか・逆に
割り切って開き直ることが肝要です。
それができなければいつまでも引きずっていくだけのことでしょ

とにかくいくら悩んだって、悔やんだって、嫉妬したって
しょうがないことはしょうがないし。仕方がないことは仕方がないのです。
つまり
どうにもならないことにいつまでも固執していることは
賢明なことではありません

朝の来ない夜はないし春の来ない冬はありませんし　晴れない雨は降りません
日にち薬を信じてがんばって下さい

お礼

ありがとうございます。
開き直りですか…。