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うつ病でしょうか

2012/08/30 16:55

３０代主婦です。ここ数カ月、何をしても楽しくなく、無気力状態が続いています。病院で検査もしましたが、異常は見つからず、自律神経失調症と言われました。今年の春頃からは歯医者にも通院していて、やっと治ったと思うと新たに虫歯が見つかり長期化する通院に疲れて来てしまいました。どんなに体調が悪くても、子供（２歳）がいるため寝ているわけにもいかず、育児も家事も投げ出したい衝動に駆られます。「子供のために頑張ろう」と思う事も出来ず、育児の事でも色々と悩んでしまい最近は突然死にたくなってしまいます。夜も、なかなか眠れず、やっと眠れても些細な物音や、震度１程度の地震で夜中や早朝に目が覚めてしまい、全く寝た気がしません。朝起きた時から憂鬱感にさいなまれ、頭がぼーっとします。結婚して遠方に来たため、話し相手も夫しかいません。夫はポジティブで、毎日のように「そんなに悩まなくて大丈夫」と言われるのですが結局私の辛さは私にしかわからない、と思ってまた悩んでしまいます。私も夫のようなポジティブになれればと思うのですが、昔から落ち込みやすくすぐに色々と考え込んでしまいます。これって、うつ病なのでしょうか。

noname#162019

心の病気・メンタルヘルス
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nori_10
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2012/09/04 12:53 回答No.7

こんにちはうつっぽいですね… 私もアラサーです。昔から落ち込みやすかったのですが最近また… で夫にはまたうつだよ、ごめんね言ってます結婚して1０数年ずっとその繰り返し夫は質問者さまの夫と同じくポジティブで子供の食事とか色々助かってます夫が居なくなればダメになるんだろうないつも言ってます私こんなんじゃなかったんだけどね… 質問者さまの気持ちわかります私は病院には行かないと変な意地があって踏ん張ってますけど子供にママ最近笑わないね言われて泣きたくなったりても一過性のものだと自分に言い聞かせ必死ですよ普通に生きるって大変… アドバイスならなくてごめんなさいご自愛下さいね

46708562933
ベストアンサー率30% (63/209)

2012/08/31 00:04 回答No.6

うつ病43歳、男です。文章から察するに、うつ病の症状ですよね。辛いですよね。私は男ですので働きに出るわけですが、体調的に無理でしたね。心療内科で薬をもらい、一時期カウンセリングも受けてました。話し相手が旦那さんで「そんなに悩まなくて大丈夫」って言葉なんですよね。旦那さんは悪気があってその言葉は言ってないです。うつ病場合、励ましや激励の言葉は禁物なんですよね。悩みが増えるという表現ですかね。つまり、相談した時点で悩みを言う+返事された内容に関し自分を否定的に見てしまう。1つ吐き出し1つ戻る。カウンセラーは専門家です。聞き上手なんですよ。結構、話して聞いてもらえるだけでも気分違いますよね。ご自分の性格は変えれないと考えておいた方が良いでしょうね。早期発見、早期治療が良いかとは思います。

DownTown77
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2012/08/30 20:48 回答No.5

こんばんは。２歳の子供がいれば、真夜中に何度か起こされるのは仕方ないにしても、家事育児で疲れている所にかすかな音で目が覚めてしまうというのはつらいですね。総合診療科のある病院にまずは通って、率直に状況を伝えて何科で診てもらえばいいか言われるので、そこにしばらく通って当分の間は薬で乗り越えるのが最善策かと。少なくとも、おそらく睡眠障害は寛解されると思います。乳児～幼児を抱えた母親は多くは睡眠不足に悩まされています。でも真夜中に子供がグズれば起きざるを得ないんです。この部分については母親の多くは経験されてきたところだと思います。 >結婚して遠方に来たため、話し相手も夫しかいません。町内会や地元のボランティア活動等に参加して、取りあえず人脈を作ってみてはどうでしょうか。近所に知り合いもいない環境って、まさに孤独以外の何者でもないでしょうから、まずはそこあたりから。

tirako
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2012/08/30 20:22 回答No.4

そうですね、＞夫はポジティブに感じる、ということでピンと来たのですが、自分もうつ経験者で、夫のすることがやたらポジティブに見えて仕方ありませんでした。自分はそのとき何も出来なかったです。朝に憂鬱感もあり、突然死にたくなるのも自分と同じ症状なので、多分うつだと思いますが、もう一度別お近くの別の心療内科か総合病院の精神科を受診されてはいかがでしょうか？自律神経失調症でも、投薬して治しますが、何か薬を飲まれているのであれば、薬があっていれば症状は軽減していくと思います。

貧乏じじい（@bimbohjijii）
ベストアンサー率63% (679/1063)

2012/08/30 19:46 回答No.3

はじめまして。うつ病経験者です。下のＵＲＬ↓はうつ病の自己診断チェックシートです。簡単ですのでためして見ると良いでしょう。 http://www.japc.or.jp/utsu/SRQtable.html 結果が「境界領域」とか「抑うつ傾向あり」なら、心療内科か精神科の受診をお勧めします。結果、万一うつ病と診断されても、心配しないで治療に励んでください。うつ病は治る病気です。私がその証です。気をしっかり持っていただいて、日々をお過ごしください。どうぞお大事に。

debunomsan
ベストアンサー率26% (25/93)

2012/08/30 19:43 回答No.2

　うつ病の可能性が高いですね？(うつ病は心の風邪見たいなものです）　近くの病院（開業医）で、抗うつ剤　軽い抗不安剤　睡眠導入剤等を処方して貰って見ては？　最近の抗うつ剤は副作用が余り無いので、安心して服用できます。　うつ病の治療法は、投薬と本能のままに生活することです。(経験者より）　子供さんを保育園等に預かって貰い、自分の好きな事や興味の有る事をする事は出来ませんか？　うつ病は必ず治る病気です、気長に治療してください。