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うつ病か?ホルモンバランスの乱れや自律神経失調症の症状
- 昨年転職をしましたが、仕事に慣れず残業が多くなり不規則な生活を送るようになりました。食欲を抑えることができず、ダイエットもうまくいきません。友人との付き合いも減り、人に会うことが苦痛に感じます。
- 調べてみると、ホルモンバランスの乱れや自律神経失調症などの症状が似ているということがわかりました。うつ病や精神病の可能性もありますが、どの科に受診すればいいのかわかりません。
- かつての自分のように元気になりたいです。受診すべき科を教えてください。
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まだ病院にかかるのは早いと思います 環境が変わったのだから慣れるまではしばらく時間がかかると思いますよ 私は転職や配置換えなど、つらいのはまずは三ヵ月だと考えています それから徐々に周りに認めてもらえて受け入れてもらえる みんな必死です 新しい環境に飛び込むことは勇気のいることだと思います 簡単に転職はしますけど実際には大変なことのほうが待ち受けている ストレスはかかります 今が踏ん張り時かもしれないと思います ただ、やはりストレスや自律神経のバランスを崩すとほんとにそのあとが心配になるかもしれませんね いま何を頑張りたいですか?? 私は睡眠の重要性について調べています 直接は関係がないのかもしれません ただ、睡眠は自律神経、うつ病などの精神的に参ってしまう病気と関係があると思います すこし気を付けただけで、今日は頑張れたという気持ちになれます 進歩してるんだなって思えばいいかなって思います 少しでもお役に立てたらと思い回答させていただきました
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妹は、まず婦人科(入院設備なし、個人医院)に行ったよ。 女性ホルモンのバランスの乱れがあるなら、最初はこちらの方が良い。 敷居も低いでしょうし。
- hikaricom
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うつ病な訳ないじゃないですか! 精神科、診療内科に行けば、10人中ほぼなんらかの精神病のレッテルを貼られるでしょう。殆ど詐欺商法になってますから。気力がナイ、うつ病でしょうか?おかしいと思いませんか? やる気が出ない!疲れが抜けない! なんでこれが病気なのでしょうか? 一時的な気の落ち込みから、診療内科に行き、危険な副作用があることも知らず知り合いは、薬をずっと飲み続けた挙句に、立ち直れず、どんどん悪くなっていきました。効かないと強い薬を飲まされ、更に悪化し、最後は自ら命を断ちました。 環境や人間関係が変わり、緊張を強いられるかもわかりません。気も塞ぎ、食欲も減退し、休みは外に出る気力もない。当たり前です。いろいろなプレッシャーが加わり不安にもなります。これは、普通の感情を持った人間の、正常な反応です。自分を簡単に病気にしないでください。うつ病診断などを鵜呑みにしてはなりません。 まず、人の名前を必死で覚え、また人の名前を呼び合うなどして、円滑な人間関係を築くよう努力しましょう。仕事上、分からない専門用語を徹底的に調べ上げ、職場において必要な道具などがどこにあるのかも徹底的に理解しましょう。上司に対し目をそらさず、向き合い、よい返事をしながら理解し合うことを焦らずに努めて参りましよう。もし、仕事に適性がないと気付いたなら、仕事をあらたに見つければいいのです。間違っても病院で薬を貰って治るなどと思わないでください。 副作用のない薬はありません。 よい食事だけが最高の薬なのです。 甘いもの、炭水化物、かたよった野菜のない食事、今一度見直しませんか? 病気などに、自分を貶めてはなりません。問題と少し向き合いましょう。 私はあなたの味方です。 きっと道は開けてきます。 向かう先は、病院ではありません。 楽しい食事、楽しい仲間の居る現実です。頑張ってくださいね。
- derashiera
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心療内科とか、精神科とか。 環境が変わると、そうなりますよ。