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歩き方を正しくしたい
会う人のほとんどに、「あなたは歩き方がおかしい」といわれます。 仕事仲間にも、「歩き方がおかしいから整体か何かいったほうが良い」と言われました。 傾いている、ともいわれます。 自分としては歩くときの姿勢とかが悪いと認識しています。 今、カイロプラティックか整体に行こうかと考えていますが、 正直どこへ行けば歩き方や姿勢が正しくなるのでしょうか?
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こんにちは 最近、身体、特に背骨や肩の歪(ゆが)みに就(つ)いて回答する事が多いのですが、今回は.......>歩き方正しくしたい、何処へ行ったら好いの ?................多分、<脊柱側湾症せきちゅうそくわんしょう>なのかも知れません。 本当に「体が歪んで居て、歩行が可笑(おか)しい」、と御考えで心配なのでしたら、先ずは[ 整形外科 ]で、背骨(=脊柱)、下肢の骨(=大腿骨+下腿骨)の歪みや長さの異常等を正確に調べなければ不可(いけ)ないでしょう。 矢張り、「見た目や触った感じ」も大事なのでしょうが、きちっとした機械を使っての診断も必要でしょう。 1)触診 2)レントゲン(=X線) 3)モアレトポグラフィ(Moiré topography) 病院は病気を見る所です、身体の異常性を訴え出ると好いでしょう、そうすれば保険が効(き)くでしょう。但し、医師から診て背骨の側弯等の異常の程度が許容範囲内で在(あ)れば、保険に依る知慮対象とは成りません、がしかし大きな歪みの許容範囲外で在れば治療対象と成るでしょう。此(こ)れ等は飽(あ)く迄も医師の判断次第です。 最終的に医師から診て、「何ともないよ」とゆう事でしたら、後は整体やカイロ成り自分で自由に選べます、但し保険は効きません。 「診断」は医師しか下せません、X線も病院でのみ撮影可能。 数年前、一寸したブ~ムでしたが、デュ~ク更家(さらいえ)のウォ~キングエクササイズ、エレガントウォ~ク等が流行ってました。 http://www.dukeswalk.net 参照。因みに、私は回し者では在りません、行く行かないは貴方の自由です、誤解無き様、申し上げて措きます。出版物・DVD多数、買う買わないは自由。 最終的には、貴方自身の考え方、取り組み方で決まるのでしょう。
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- nitto3
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自分としては歩くときの姿勢とかが悪いと認識しています。 人からいわれて分った気持ちじゃないでしょうか? 自分で自覚してるなら、意識的に直して歩く癖をつければ、 ヘタな整体に通うより効果的ですよ。
お礼
どう傾いているのかどう変なのか自分では具体的にはわかりませんから、意識して歩くことは不可能です いつでも大きな鏡があるわけではないですから
お礼
回答ありがとうございます 整形外科に行って診断してもらいます、 保険は適用されなくても治したいので治療方法も教えてもらうことにします。 怪しい文章での解答面白かったです、 アドバイスありがとうございました