ベストアンサー ◎水泳で体の重心は移動出来るのでしょうか？？ 2012/07/14 21:40 ◎水泳を楽しんでいる男性ですが、け伸びをしても足先が沈んでしまいます。 重心が後ろへ行っているのだと思いますが、どうしたら重心を前方向へ移動 出来るのでしょうか？？どうぞよろしくお願いいたします。 みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー PIPENOKEMURI ベストアンサー率36% (46/126) 2012/07/15 09:30 回答No.1 「伏し浮き」練習が効果的に思えます 参考ＵＲＬ（下記３件）お役に立てば幸いです http://www.page.sannet.ne.jp/yamato99/swim.html http://virus.okwave.jp/qa6156191.html http://virus.okwave.jp/qa6207503.html ＰＳ：身体に障害がありリハビリ遊泳に努めている７７歳です 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメントスポーツ・フィットネス水泳 関連するQ&A 重心移動 重心移動 カットするときなぜ重心移動をするのですか？ 知っている方は教えてください。もうすぐ試合があるので早く教えてほしいです。 体の重心移動について 高校生です。物理学なのかわからなかったのですが… 人間が止まる・動くときの、重心（の移動）について知りたいと思っています。 インターネットと、図書館を見てみたのですが、ネットでは論文の紹介、図書館では専門書1冊のみしか見当たりませんでした。 なにか、わかりやすい説明のある本か、ホームページをご存知でしたら、ぜひ教えていただきたいのです… 漠然としていてすみませんが、よろしくお願いします。 体重移動と重心移動は同じ？ 人間の場合は体重移動で 物の場合は重心移動という表現なのでしょうか？ 体重移動で傾くと重心移動で傾くは同じこと？ それとも意味が違うのでしょうか 詰将棋って楽しいの？？新たな趣味の世界へ OKWAVE コラム 体の重心 高校で自分は試合中ボールを受けてもすぐ後ろから押されキープできません。監督などからはもっと重心を低くしろて言われます。どのようはトレーニングなどすれば重心が低くなりますか？ 体の重心を下げる方法を教えてください。 あがり症のため、重心が上の方に移動してしまい、 力が出なくなったりします。 あがることで自然に重心が上に行ってしまうのだと思いますが、 意識的に、この重心を下に下げる方法、コツを教えてください。 深呼吸で横隔膜を下げるという方法は知っていますが、今一つポイントがつかめないでいます。 ジャンプをする方法もあるようですね。 よろしくお願いします。 ◎水泳で下向きだと足が沈んでしまいます。 ◎水泳を楽しんでいる男性です。上向きになりますって手を伸ばしますと 両足は浮くことが出来ますが、下向きになると足が沈んでしまいます。 足を浮かせるようにするにはどうしたら良いでしょうか？？ また重心を変えるにはどうしたら良いかお教えいただきたく思います。 ドライブの重心移動 ドライブを打つときに足をクッションにして打っているのですが、最近足のクッションを使いすぎてドライブがはいらなくなってきました。 友達からは重心を移動すればはいると言われましたが、それでもはいるかはいらないかです。 どうすればドライブの精度があがるでしょうか？ ゴルフのスイング時に過剰な重心移動が駄目なのはなぜ ゴルフのスイング時に過剰な重心移動が駄目なのはなぜですか？ よくインパクト時に手を伸ばすとか言いますよね？ 手を伸ばすには過剰な重心移動が必要なはず。 あと普通に打っても重心移動をスイングに必要なら、最初の構えで重心を固める意味がないのでは？ なぜ重心を移動させるのに最初に重心を中央に持って行く必要があるのでしょうか？ 重心移動させると飛ぶなら、最初は右足に重心を置いといて、スイング中に左足に重心を移動させるほうがヘッドスピードが出るのでは？ ゴルフのスイング時に足裏の重心って移動させますか？ ゴルフのスイング時に足裏の重心って移動させますか？ それとも構えたポージングの段階のどっしり構えられるポジションに足裏の重心を決めたらスイング中に重心は移動しない？する？ 重心が下がるとは？ ゴルフ超初心者です。 クラブの重心が下がるとはどういう事でしょうか？ 例えばアイアンで言うと ソール部分が分厚くなると、重心が垂直方向に下がって それに伴いスイートスポットの位置も下がり 打球が上がりやすくなる、ということでしょうか？ どなたか超初心者の私にも分かり易く 教えて頂けないでしょうか。 宜しくお願い致します。 重心はどっちですか？ 自分は中心です動きませんでした。 直立不動気お付け・の状態で、足を高く上げて、なるべく 早く足踏みして下さい、前に進んでしまえば重心は前です 後ろに下がってしまえば後ろです。お試しあれ。 これも照れずに御回答お待ちしております。・・・・ グライダーが重心移動で高度をかせげる条件はあるか 表題どおりなのですが、下降気流などでも重心を移動させることによって、沈下を防ぐばかりか上昇すら可能にできるような条件や方法はあるのでしょうか。 婚活のリアルとマッチングアプリの嘘？運命の出会いを引き寄せる方法 OKWAVE コラム 水泳と体脂肪 こんにちは。 運動不足解消＆体力をつけるため(＆あわよくばダイエット効果も…)に水泳を始めました。 25mで息が上がってしまうので往路→クロール、復路→ウォーキングまたはバタ足というのを週に2回、1.5時間程しています。 これを2ヶ月ほど続けていますが特に体力面で強くなった気が全くしません。 以前と変わらずに階段を上ると即息切れ、出掛けるとすぐに疲れます。 私の水泳方法では体力はつかないのでしょうか？ また、水泳は体脂肪が増えるという話をよく聞くのですが、体重が減って体脂肪が増えるということはありえますか？ 私の場合は水泳を始める前よりも６％ほど増えてしまいました。体重は2kg減っています。 筋肉よりも脂肪が劇的に増えているということなのでしょうか？ 水泳自体は楽しいので辞めたくないのですが、あまり望ましくない方向へいっているのでは？と心配です。 現在療養中なのであまり体に負荷をかけられません。 無理なく運動不足解消＆体力増強するにはこのままではダメですか？ どうかアドバイスよろしくお願いします。 足の重心 後ろに偏ってもかかと重心だし、前に偏ってもつま先重心になるので、足の裏の真ん中を意識すれば良いですか？ スイング、体重移動・重心移動について スイングの改造中です。 その中で、体重移動について思い当たった所をお聞きしたいです。 ゴルフ歴5年、ラウンド回数は年2回程度、最高111、平均120程度です。 改造以前のスイングでは体重移動を大きくとっていました。その方が楽に大きく飛ばせる気がしたからです。 この当時は真っ直ぐ飛ばす事が出来ていましたので、バンカーに一度も入れずにラウンド出来た事もありました。 しかし、ダフったりトップしたりは結構あった気がします。 改造後は友人のアドバイスを受けて重心移動を極力抑えました。 これによりダフったりトップしたりが減って安定度が増した気がしました。 飛距離も変わりません。 ですが、弾道が左右にぶれるようになりました。 フックやスライスではなく、左に真っ直ぐ打ってしまったり、右に斜めに打ち出してしまったりという感じです。 ここで素人ながら、何故このような現象が現れたのかを推測してみました。 体重移動が少なくなった結果、巻き込むようにして左方向に打ち出したり、あたり損ねて右に斜めに打ったりしたのだと思います。 ここからが質問ですが、スイングにおける体重移動の役割はどのような役割があるのでしょうか？ 体重移動が大きければ真っ直ぐ飛び、ダフったりトップしたりが多くなる。 体重移動が少なければダフったりトップしたりが減り、真っ直ぐ飛びにくくなる。 現在はこのように理解していますが、もっと体重移動の役割を把握したいです。 また、私の理解が間違っている場合もご指摘ください。 もう一つ質問は、私のスイング改造を今後どうしていけば良いかについて、何か思い当たる事がございましたらお願いいたします。 後ろ重心 後ろ重心のために外反母趾がなおりません、後ろ重心の直しかたを教えてください。 水泳の後は体がピカピカに。塩素？ スポーツクラブのプールでよく水泳をします。 以前から不思議に思っている事があるので、ご存知の方がいらっしゃいましたら、教えてください。 水泳の後、体を拭くと、いつも肌がピカピカでツルツルになってます。夏場、水泳の後ノースリーブ姿で友人に会った時も、なんか光ってるよ。。。と言われました。 これは何故なんでしょうか。肌の表面に何が起きてるのかが知りたいです。 ちなみに、お風呂では神経質によーく洗う方です。でも水泳後程光らないので、プールの塩素のせいかな？と思ったりもしてます。 肌は強い方ではないので、水泳の後は、ちょっとしつこい位によくシャワーを浴びてます。放っておくと多分乾燥のせいであちこちかゆくなるので、最近はボディローションで潤い補給してます。ローションを塗る前から光ってるので、これは関係ないです。 宜しくお願いします。 水泳の授業についてー 少し季節外れですが、学校の水泳の授業についてです。 私は春に小学六年生になります。 なのに、全く泳げません。（カナヅチというやつ） なんと、伏し浮きや蹴伸びもできません。 前までは一緒くらいのレベルの子がいたのですが、私よりかはマシになってました…。 なので、学年一泳げないということになります。 水泳は6月の中旬頃から始まるのですが、不安で、恥ずかしくて病みそうです。（もう病んでる） てか、水着も体のラインが出て恥ずかしいし。 どうすれば泳げるようになりますか？ また、中学生や高校生、大学生の方、学校で水泳の授業はありますか？ 私も同じ、とかでも構いません！ お願いします！ 嫌で嫌で仕方がありません。 重心の問題なのですが、お教え下さいませんか。 重心の問題なのですが、お教え下さいませんか。 (1)、質量が異なる二つの物体（ｍ１、ｍ２）がくっついている場合の重心は。 (2)、(1)の結果を用いて、質量が異なる二つの物体（ｍ１、ｍ２）がさらに３セットくっついている場合、の重心の位置は。また、その際にX方向へ１．０Ｇの衝撃が加わるとした場合の作用点はどの位置に作用するか。 添付の画像を参照ください。 質問内容がわかりにくかったら申し訳ございません。 肩が硬いのはどうしたらいいですか？（水泳） 先日回答いただいた、水泳に関する投稿へのお礼を、今順にさせていただいているところです。 仕事がたてこんでいて、なかなかすぐにお礼ができなくて申し訳ありませんが、今一つ疑問に感じることがありますので、お礼の書き込みと並行して、この質問を立ち上げることをご了承ください。 水泳の基本のフォーム（蹴伸びや背泳ぎなど）の一つに、腕を上方にまっすぐ伸ばし、できたら耳の後ろにぴたっとつけ、頭を腕の中に入れる感じで、水の抵抗を受けない形にする、というのがあると思います。 私は肩がまだまだ硬い（水泳歴数ヶ月）のでしょうか、このときにけっこう『えいっ』っという感じにしないと腕が耳の後ろにきません。そして肩が痛い感じになります。 これができないと、背泳ぎのバタ足の練習のときに、腕が曲がってしまいやりにくく、また、顔に水がかかるので、手を気をつけの位置にしないとしんどいということになりがちです。 その他、蹴伸びのときなど、水の抵抗を受けやすく進みにくいと感じます。 肩の硬いのは、他の体の場所と同様（昨日コーチから、木原美智子さんは、TVを見ながら、常に足首をマッサージしているらしいと聞かされました）、気長にストレッチをすることで柔らかくする意外に方法はないのでしょうか？ 体験談などお聞かせください。 注目のQ&A 「You」や「I」が入った曲といえば？ Part2 結婚について考えていない大学生の彼氏について 関東の方に聞きたいです 大阪万博について 駅の清涼飲料水自販機 不倫の慰謝料の請求について 新型コロナウイルスがもたらした功績について教えて 旧姓を使う理由。 回復メディアの保存方法 好きな人を諦める方法 小諸市（長野県）在住でスキーやスノボをする方の用具 カテゴリ 趣味・娯楽・エンターテイメント スポーツ・フィットネス 野球ソフトボール・クリケットサッカー・フットサルマラソン・陸上競技水泳体操・新体操テニスバスケットボールバレーボールゴルフスキー・スノーボード卓球格闘技バドミントンマリンスポーツスピードスケートフィギュアスケートF1・モータースポーツラグビー・アメリカンフットボール武道オリンピック・パラリンピックその他（スポーツ・フィットネス） カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 突然のトラブル？プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す！格安SIMと端末選びのポイントは？ 友達って必要？友情って何だろう 大震災時の現実とは？私たちができる備え 「結婚相談所は恥ずかしい」は時代遅れ！負け組の誤解と出会いの掴み方 あなたにピッタリな商品が見つかる！ OKWAVE セレクト コスメ化粧品 化粧水・クレンジングなど 健康食品・サプリ コンブチャなど バス用品 入浴剤・アミノ酸シャンプーなど スマホアプリ マッチングアプリなど ヘアケア 白髪染めヘアカラーなど インターネット回線 プロバイダ、光回線など
