１歳の離乳食

質問

１歳・娘の離乳食についての相談です。

最近、食事をあまり食べなくなりました。
以前は食後にミルクを160ml程飲んでいましたが、
今ではそれも嫌がります。
ただ、朝と寝る前は飲みます。

一番気になることはタンパク質＆鉄分の不足です。

しかし、肉類を一切受け付けずベーッと出します。

以下、試してみましたがダメでした。
○鶏肉…細く裂く、冷凍してすりおろし、豆腐をまぜた肉団子
○豚肉…しゃぶしゃぶ用のロース肉を細く切る
○牛肉…まだ食べさせていません

味付けは、だし汁、めんつゆ、味噌などの
和風の味付けしか食べないので
野菜と合わせて煮込みますが肉が入っているとダメです。

肉がダメなら…と、
ひじきを小さく刻んでおかゆに混ぜますが、
ほとんど消化されず出てきます…。

ただ、豆腐だけは好んで食べます。
納豆、卵は一応口にしますが嫌な顔をして進みません。

なので、今の献立は結局
おかゆ、沢山の野菜と豆腐の味噌汁、
気分が乗れば炒り卵をチビチビ食べる感じです。

いつも同じメニューなので、嫌気がさしているのかもしれません(泣)

市販のベビーフードも
おかずタイプの色々な味を８種類程食べさせてみましたが
一口食べたら、その後は一切受け付けません。

離乳食の本も数冊買って読みましたが
一般的な進み具合を書いてあるだけのようで
あまり参考になりません(笑)。

ちなみに「おかゆ」も
軟飯などベタベタしているとオエーッとなります。
お味噌汁をかけてサラサラにすると食べますが、
ほとんど丸飲み状態です。

あれやこれや頑張っても
食べない時は食べない。と、
開き直る気持ちもありますが、
みなさんの離乳食に関する体験談を
お聞かせいただければ幸いです。

※毎日パソコンを使用しているわけではないので、
　お礼が遅くなると思いますがご了承ください。

よろしくお願いします。

回答No.1

kawa20710 · ベストアンサー

一つだけ。
タンパク質といっても、動物性を今からたくさん摂取しなくてもいいと思います。
豆腐が大好きなら、それで十分です。
今はまだまだ離乳ですから、慣れていくことを考えていきましょう。

軟飯ではなく、もう大人と同じ固さでもいいと思いますよ。
うちは1歳の時点で、もう軟飯は卒業しました。
手でつかんで食べたがるので、のり巻きなどアレンジができないので、普通の固さにしています。

何でもそうですが、舌触りが嫌だと食べたがりません。
肉なんて、歯で噛めるから美味しい訳で、噛めない時は美味しいものではありません。
気になるのなら、ウィンナー（食品添加物が気になるなら無塩せき等の表示があるもので）を小さく切って、フォークなどでちょっと潰すと食べやすくなります。

奥歯がなく噛めませんから、ひじきなんて消化されなくて「そのまま」出てきても問題ありません。
丸のみでもいいんです。

豆腐にあんかけとして鶏のそぼろはどうですか？
また、豆腐ハンバーグは、うちの子供たちは大好きです。
その中にすりおろした人参・蓮根・細かくしたシイタケと同じように細かくしたひじきなど、とにかくいろいろと細かくして詰め込みます(笑)
繋ぎに卵も入れるので、たんぱく質的に問題もないですし。
卵の料理は塩味と砂糖味とありますよね。
どちらが好みか、やってみて下さい。
味がないと好みませんので、親が食べてみて少し味が感じられる程度なら大丈夫です。

固さや味は本によらなくてもいいと思います。
要は本人が食べればいいんですから。
うちの娘は葉っぱものは絶対に食べません(笑)
なので、もう細かく細かく切ってごまかしています…が、バレます(笑)
鉄分…うちも足りてないと思いますよ。
でも、元気です。

バランスは奥歯が出てくる1歳半から2歳くらいから考えてもいいと思いますよ。

お礼

早速の回答ありがとうございます。

自分の周囲に同年代の子供のことについて
気軽に話せる相手がいなく、
また実母も幼い頃に他界しているので、
困っていたところでしたが、
お寄せいただいた回答を読んで
気持ちが楽になりました。

今日の夜は、
ほとんど丸飲みではありますが、
普通炊きのご飯を食べたので
おにぎりに挑戦してみようと思います。

このたびはご丁寧にありがとうございました！