初めての離乳食

質問

明日で6ヶ月になる娘がいます。
そろそろ離乳食を！と思い、今朝10倍がゆ（お米１：お水１０）を炊き、すりつぶしてさらに裏ごしたものをあげてみたのですが、見事に拒否されました。
スプーンを拒んでいる、というよりはまずそうな顔をして飲み込まず、そのまま口からデーっと出てきた、という結果でした。
初めてあげるものはやはり味付けしないおかゆがいいのでしょうか？
それとも普通のおかゆをまずそうにする場合、味付けしたり、他のもの（お野菜とか果物）からチャレンジしてもいいのでしょうか？
ちなみにお茶以外の水分も今まではあげていません。
それから、嫌がった場合、何日かお休みした方がいいでしょうか。
離乳食はわからないことだらけです。
ぜひ教えてください。

回答No.5

yubuccho · ベストアンサー

飲み込み方がよく分からなかったのでは？
うちの子供もおもゆを最初あげた時、どうしていいのか分からずに泣いてました。
最初は味はない方がいいです。生まれて初めて味わうものなので、抵抗があっても仕方ないかもしれません。うちの子は今ではもちろんジュース好きですが、最初の果汁はなかなか飲みませんでしたから。
少しずつあげる練習をしていっていいと思います。
ベビーフードのスープなどから試していってもいいかもしれませんね。便の様子を見ながらすすめていけばいいと思います。
あと、親があまりに力みすぎると子供はただならぬ気配を感じるみたいなので、お母さんもリラックスしてあげるといいでしょうね。

お礼

おもゆをあげて泣いたとき、その後おもゆをあげ続けましたか？それともしばらくおもゆはやめましたか？今くらいの嫌がり方が、続けてOKなのかしばらくやめて様子みたほうがいいのかもよく判断つかない状態です。
スープから試すというのも手ですね。ありがとうございます。

回答No.8

kirara-ki

＃３です。
ほうれん草は、仮性アレルゲンの中に入り、アレルギーの出易い食材です。
市販の離乳食にはほうれん草を使ったものが多いですよね。ですから、私は、殆ど手作りしました。
好き嫌いのない元気な子供に育ちましたよ。

個人で、お子さんのアレルギーに関する事を載せている方がいて、そこに詳しく書かれているので、よかったらのぞいてみてください。

参考URL：

http://hichi.hp.infoseek.co.jp/ikuji/alerugy/a-8a.htm

お礼

お礼が遅くなりました。
その後、少しずつなれて、今はおかゆ（というかおじやに近い）ににんじんのペーストを混ぜたものを、
５さじくらい食べてくれるようになりました。
これから、少しずつまたいろんな食材に挑戦していきたいと思います。
皆さんありがとうございました。

回答No.7

makko2003

もうすでにたくさんの方のアドバイスがありますが、一経験談として書き込みます＾＾
私も甘いもの（果物含む）や味付けはやらないほうがいいと思います。これは賛否両論ですが、これから離乳食を進めていく上＆３歳までの食習慣に対して、いいことはないと思います。
娘さんはおかゆの味というよりも舌触りorスプーンを拒否したんじゃないかな？と思います。今までおっぱいかお茶のみだったので、いきなりそれ以外の舌触りのものを入れた初体験だったので＾＾まずスープとかで慣れるといいんじゃないかな、と思います。他の方の回答にもあったように、お味噌汁を使って、（大人にはただのお湯のようにも感じますが、しっかり食材のエキスはあります！）ちょっとあげてみるとか。私はこんぶだしの野菜スープをたくさん作って、冷凍してあげていました。それは１歳すぎてもあげましたよ。スープ系も拒否られたら、お茶をスプーンであげてみるとか？無理強いはしないでゆっくり進めてあげてください。

お礼

ありがとうございます。スープ試してみようと思います。お茶はスプーンであげると、ぴちゃぴちゃ舌を動かしてだいぶこぼれるのですが、けっこう嫌がらずに飲んでくれます。液体でいろんな味を覚えさせてから、でもいいかもしれませんね。

回答No.6

hirona

「まずそうな顔をする」というのは、実は、初めての離乳食が成功したうちなんですよ。

と言うのは、離乳食を始めたばかりの頃なんて、それを食べて栄養を摂取することなんて、完全に目的外なんです。
初期の最終目標として、「母乳やミルク以外の、液体にかなり近い固形物（＝完全液体ではないけど、ほとんど液体みたいな物）を、ゴックンと飲み込むことができる」が出来れば良いって感じです。
中期への橋渡しとして、この状態のものを、舌でかき混ぜるようにしていると、すごく良いです。（この動作が、モグモグする練習になっているそうです）

始めたばかりの頃なんて、「これ、母乳（またはミルク）と味が違うねん！」と気づくだけでも、上出来なんです。

でも、飲み込む練習、して欲しいですよね。
味付けをするのと、他のものをチャレンジするなら、他のものをチャレンジするのを先に挑戦してみてください。
お粥（米）は消化が良いし、日本では主食としてメジャーなので、「最初はお粥から」みたいな雰囲気もあるんですが、初めての離乳食はお粥って決まってるわけじゃないんです。
カボチャやサツマイモなど、つぶしやすくて甘めの野菜を、裏ごしてゆで汁でのばして、サラサラポタージュにしてみてください。

味付けはナシです。
素材の味を教えるのも目的のうちですし（味付けすると、その味付けに慣れてしまう）、その味付けの材料自体も消化吸収しなければいけないので、赤ちゃんの胃腸には、ちょっと負担になってしまうようです。

どうしても、お粥も食べて欲しい……という場合、市販のベビーフードの粉末だしを、ほんの少量だけ混ぜるのも手です。

あと果物ですが、私は個人的に、お勧めしません。
理由は２つあります。
１つめは、果汁ってけっこう甘いので、甘い物でないと食べなくない子になってしまうので、味付けするのと同じレベルであること。
２つめは、果物にもアレルギーがあるからです。私自身はキウイがアレルギーで食べられません。子供のクラスメートは、リンゴと桃が駄目だそうです。

お礼

ナルホド。詳しいアドバイスありがとうございます。
いきなりドロドロではなくもう少しさらさらの状態であげてみてもいいのですね。
あんまりうすめると味がしないかなぁ、なんておもってしまいました。果物にもアレルギーがあるのですね。気をつけます。

回答No.4

kenkensousou

うちも母乳（とちょっとミルク）以外は何も与えず、６ヶ月（かなり早産だったので本来の予定日から数えた修正月齢で計算）から離乳食を始めました。
うちの場合はこちらが拍子抜けするほどすんなり食べてくれたのですが・・・。
すでに回答が出ているように、野菜の裏ごしとかでもいいですよ。
さつまいもやかぼちゃなどが、自然の甘味があってとっつきやすいかも。
別の方が勧めておられる味噌汁からの取り分けをする場合は、だしにも注意です。
こんぶだしなら大丈夫ですが、かつおやいりこは一応たんぱく質なので、離乳食のスタート時にいきなりはやめておきましょう。
果汁を勧めておられる方もいますが、個人的にはここまで果汁なしできたなら、いまさら果汁の甘味を教える必要はないかなと思います。

ちなみに口からデーッと（笑）出てきた場合ですが、それをすくってもう一度お口に戻してあげてもいいんですよ。
唾液は天然のとろみ成分みたいなもので、赤ちゃんにとっては飲み込みやすくなりますから。
出てきてしまったのは、まずいからではなく、単にスプーンに乗って口に入ってきたものは飲み込むものだという大人にとっては当たり前のことが分かっていなかっただけのことかもしれません。
こぼれないように口を閉じるとか、そういう大人が無意識に当たり前にやっていることを、赤ちゃんはこれから一つ一つ練習していくわけですから。

明らかに食べることを嫌がっているようなら、しばらくお休みしてもいいと思います。
最近は離乳食もゆっくり始める傾向がありますから、焦る必要ないですよ。^-^
また、今後特定の食材を嫌がる場合も、とりあえずその食材はあきらめて、何週間かたって忘れた頃にまた挑戦すればいいです。

肩の力を抜いて楽しんでくださいね。

お礼

唾液が自然のとろみ成分とは、ナルホドです。ありがとうございます。大人が食べてるのはけっこう興味深そうに見るので、そろそろいいかなぁ、と思ったのですが・・・
かぼちゃもやってみたのですが、1口目でしかめっ面をし、3口目くらいで口をあけることをしなくなったので、とりあえず中止しました。
また違うもので、ぼちぼちやってみますね。

回答No.3

kirara-ki

「味がないと美味しくない」というのは、大人の感覚です。最初は本当に味がないいようなものでいいのですよ。素材そのものの味で十分です。
始めから濃い味にしてしまうと、後半大変ですよ。離乳が終っても薄味がいいのですよ。成人病の予防は、小さいうちの食生活からです。
初めて口にしたのですから、出してしまっても当たり前くらいに思って、根気良く続けてくださいね。
どうしても駄目だったら、大人のお味噌汁を作る時、味噌を入れる前のスープを少し粥に入れてみてはどうでしょう。この時、味噌汁の具材に注意して下さいね。卵やほうれん草、里芋、お肉が入っているものは駄目ですよ。

アレルギーが出ない限り、続けて大丈夫です。

頑張って下さいね。

お礼

ありがとうございます。我が家はお味噌汁あまり作らないので・・・
ほうれん草ってだめなんですか？離乳食の食材としてよく使われてるような気がするのですが・・・アレルギーが出ない米・お野菜からぼちぼち始めようと思ってます。

回答No.2

tabbies

私も来週次男が6ヶ月になります。出生体重が大きめだったのでだんだんおっぱいだけでは足りなそうにしていたので5ヶ月になった日から離乳食スタートしました。
長男くんは何でも食べてくれたのですが、次男君も始めは全然でしたね。私もおかゆから始めたのですが、始めは舌で押し出していました。そのうち、味には慣れるのですがスプーンが上手に使えず食べる気はあるのに口からだらだらこぼしてしまうと言う日を経て、1ヶ月たった今では喜んで大分こぼさずに食べるようになりましたよ。
初めはおかゆでなくてもいいですよ。ジャガイモを柔らかく煮て分量のお湯で溶いたミルク少量でのばしたり。うちはサツマイモとかかぼちゃとか野菜そのものに甘味があるものをお湯で飲み込みやすいドロドロ状にのばしたものなんかを好んで食べてましたよ。
ただ味付けに関しても調味料はまだ使えません。市販のベビーフードの和風だしとか、野菜スープとかで煮るのは大丈夫です。でも出来れば初めのうちは素材そのものの味で口のするのが好ましいですが・・・
もちろん時間があればご自分でだしなんかをとってもいいですしね。
中期までは味付けらしいものは出来ませんが、ゆったりとした気分で気長にやっていけば必ず赤ちゃんも食べるようになったくれますよ。
赤ちゃんが本当に食べるのを嫌がって泣いたりする場合は無理に続けると後々マイナス要素が出てきますが、そうでない場合は一時中断する必要はないと思います。
ただ湿疹が出来たりした場合はアレルギーなどの危険がありますので様子を見ながら進めていってください。
お互いがんばりましょうね。

お礼

味に慣れるまで（たとえばおかゆ）、同じものをあげ続けましたか？それともしばらくお休みしてほかのものをあげてみましたか？
昨日かぼちゃに挑戦してみたのですが、やっぱり「ん？何だ？？」という感じでしかめっ面をして食べませんでした。
気長にいろんなもので試してがんばってみます。ありがとうございました。

回答No.1

i_love_cherry

懐かしいです。
うちもやられました。（笑）
一生懸命作ったのに、なんで～～～！！！、って気になるんですよね。
まあ、仕方ないですよ。

味付けはしてはいけないですよ。
味の濃いのに慣れてしまう原因ですから。
はじめは、食べ物の独自の味（薄いなりに甘いとか香ばしいとか、それでいいんです。）

お茶しか与えていない、ということなので、果汁なんかを勧めてみましょう。
薄めて、くださいね。
時間は気長にやればいいんですよ。お休みしてもいいです。一日１回、同じ時間（お昼が一番お母さん的には楽かな？）に、たまには休んであげてください。
市販のベビーフードもなかなかいいですよ。
私は２人目は始からほとんどベビーフードで完了食まで行きましたよ。ははは。

人間、動物、生きている限り必ずご飯が食べれるようになるものですし、今、頑張りすぎると、お母さんも赤ちゃんも、ただのストレスにしかならないですよ～～。
お義母さんや実母にいろいろ言われても、あまり流されないように。私の経験談です。

最近は、早く離乳食を進めるからアレルギーになる、なんていわれるくらい。

参考URL：

http://women.benesse.ne.jp/index.html

お礼

ありがとうございます。昨日かぼちゃあげてみたんですけどやっぱり嫌がりました。
ちょっとお休みしてまたぼちぼちやってみようかと思います。10月から仕事に復帰する予定なので、早く慣れてくれるといいなぁ、とは思うのですが・・・