貴方の「暑さ対策」教えて下さい！！

質問

こらから、益々暑くなります！！今はムシムシしてて辛いですね！？

そこで皆様が毎年やってる？これからやろうと思っている「暑さ対策」教えて下さい！！

私は、冷えピタを首の後ろに貼るくらいです。
家の中での対策、外での対策をお聞きしたいです！！

冬の寒さより、夏の暑さの方が苦手です。８月生まれなのですが・・・。（関係ない？）

私にも出来そうなものがあれば、是非是非やってみたいと思います！！
よろしく、お願いします！！！

回答No.5

植松 一三（@jf2kgu） · ベストアンサー

私の行っている職場は
喫煙可能休憩所が、真夏に４０℃を越します
仕事場の方がスポットクーラーが効いていますので、
涼しいのですが、たばこを吸う関係でどうしてもそこに行かねばなりません
勿論扇風機は有りますが、暖かい空気が流れる程度です
勿論クーラーの効いた喫煙場所も有るのですが、混んでいるし、温度変化が体の体力を奪いますので、
私はその暑い所に居ます、
そこで水道で顔を洗い、後頭部から水道を浴びて、タオルで拭いています
そしてそのタオルをヘルメットの中に入れて、汗対策と、クーラーを当てて、蒸発するときに熱を奪うのでそれを使っています
この方法は現在も行っています
後家では、水風呂ですね≪今も１時間ほど入ってきました≫
最初は入れる程度にしていて、少しずつ、水を入れて行って体温を下げます
私は海で育った人間ですから、子供の時は夏は大好きでしたが、大人になるとさすがにキツイです（＾０＾）

お礼

４０度はお辛いですね！！信じられません！！何かほしいですね～～その部屋に・・・

頭は洗えませんが、手は肘まで洗います。顔も洗いたい・・・。

私は温めに入るか、シャワーですましてしまいます。

子供の頃はそんな事は思った事もありませんでしたが、大人になると来ますね！！

補足

４０度はきつ過ぎる！！
と言う事で？決めさせていただきました！！

ありがとうございました！！！

回答No.7

noname#157864

下着を、汗がすぐ乾く素材のものにして、
Tシャツとかまあ適当なインナーの上に長袖の薄手のシャツを羽織ります。
直射日光を少しでも妨げると、涼しい気がします。服のすきまに風が通るので案外涼しいです。

あと、目を大事にするためにもサングラスをします。

暑いときは、逆に熱いお茶を飲むと喉が渇きにくいです。
また、ふらふらするのを防ぐために、塩分の入った飴や梅干を食べます。男梅がおすすめです。

家では、作務衣（さむえ）など和服を着ると、脇が開いてるので涼しいです。

お礼

汗が直ぐ乾く素材といものがあるのですね！？
長袖ですか！？そういえば街中で見かけた事あります！！涼しいのですね？暑くないのかと思ってました。

暑いお茶ですか・・・鍋を食べるのと同じでしょうか？？
男梅、今度気にして見てみます！！

作務衣・生地も薄そうですし、動きやすそうで良いですね！！

回答No.6

noname#187573

ビニール袋に氷を１０個以上入れて体に当てると冷えます

お礼

確かに、冷えそうですね！！
簡単で良いですね！！

回答No.4

noname#159326

こんばんは(^.^)

衣類に、ひんやりするスプレーやミストを去年から始めましたね(；´∀｀)

子供の夏の授業参観などは…暑くて…見えない背中や胸の谷間に…冷えピタを貼って行っていますね(/ω＼)

寝る時は、アイスノンを家族で(；´∀｀)

私も…暑いのが大嫌い・"(＞0＜)"・なんです(涙)

お礼

こんばんは！！

衣類にスプレー聞いた事あります！！
持続しますか？けど一瞬でもひんやりするのは良いですね～。

冷えピタ・冷蔵庫で冷やすとより良いですね！！

ケーキなどを買った時の、保冷剤を使う時あります。

ねぇ！暑いと汗が嫌ですね！！服がくっいたりして気持ち悪い。やる気もそがれ、食欲が落ちます。夏好きな方がいるなんて・・・

回答No.3

garasunoringo

最高性能の高気密高断熱仕様の注文住宅を建て、全館空調を入れました

わずかな電力で、家中隅々まで非常に快適です

お礼

凄いですね！！　
快適か～羨ましい！！！

回答No.2

noname#159321

こんばんは。
エアコンを少し入れてたり、部屋に湿気取りを置いています。
また、冷蔵庫にタオルを水につけて軽く絞って2つ位入れて
暑くなってムシムシすると顔を拭いたりしています。
部屋ではもう短パンとTシャツで過ごしています。

お礼

こんばんは！！
この間はお邪魔しました！！やっと私にも回答できる質問でした。
湿気取りか～やっぱ少しは違うのかな～～。
私は人には見せられない格好でいたりします。（一応、裸族ではありません（笑））

回答No.1

kamr0313

サーキュレーターは常に使ってます。

昼間は遮光、遮熱カーテンを閉め切ってます。

お礼

私の部屋は扇風機で、私も常につけています。消したら暑くていられません。

カーテンは薄いんです。やっぱ厚い方が良いですよね・・・。