最近楽器を吹いた後の頭痛が辛いです。

質問

金管楽器を吹いているんですが、最近あることで悩んでます。
楽器を演奏した後の頭痛が辛いんです。

わたしは高校生で、ホルンを吹いています。
痛みはロングトーンとかでは出ないですし、曲を演奏している時でも普通の時もあります。
でも、ｆｆとかで演奏すると、そのあとすぐに頭痛がします。
結構痛みは短くて、１０秒以内には治まります。
頭がガンガンするのが何回か続いて治まります。
その痛みが来ると、顔をしかめてしまうし、
またｆｆで吹くのをがんばろうと思っても、またその痛みが続くのが怖くて、音量を抑えてしまいます。
コンクールも近いし、がんばらんくてはいけないのに、今日も合奏中に
何度も痛みが出て頭がどうにかなってしまいそうでした。

原因はなんでしょうか？
普段の生活ではめったに頭痛になんてならないので、やっぱり吹き方が悪いのかなと
思います。息があんまり吸えてないんでしょうか。
思い当たる原因がありましたら、教えてください。

回答No.1

FCR-ZERO

パッと思い浮かぶのは、やはり酸欠ですね。

演奏後に一度下記のような携帯酸素スプレーを使われて
みてはいかがでしょうか？

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