イライラします。

質問

自分でいうのもなんですが、中学から大学までずっと人気者でした。
おもしろい発言をバンバンいうし、それにみんなのことを気を遣いながら場を盛り上げる明るいキャラで今まで来ました。
バイト先や、部活でも年齢や性別関係なくみんなに慕ってもらい、10年以上もそういうポジションで来たから常に人気が一番じゃないと嫌だと思うようになりました。

なので、facebookやmixiでも、コメント数やイイネの数が多くないと嫌だし、仲の良い友達が人気者なのは全然平気なのにちょっとでも私の嫌いな子で、自分より多くコメントがついてたり、イイねの数が多いとすごくねたんでしまってやきもきするしイライラします。
飲み会とかの場でも常に一番にチヤホヤされていたくて、ちょっと他の子の方が目立ってたりすると、飲み会の後に自分のどういった行動が人気をとれなかったんだろうとか、なんであの子がとかイライラしてそのイライラがしばらく収まりません。
特に嫌いな子が目立ってた時の怒りやイライラは半端ないです。

おかしいですよね。
こんな心の狭い自分がすごく嫌です。
こんな自分を変えたいのになかなか変えられません。
こんなイライラする自分が嫌で、自己啓発本とか怒らないようにする本とかいくつか読んでいますが、なかなか直りません。
どうしたらイイでしょうか??

回答No.1

madausa · ベストアンサー

心が狭いとは思わないです。そういうヤキモチやイライラはありますよ。その気持ちが自分を高める原動力なら素晴らしい。「別に勝てなくてもいいや」って自分に言い訳する人よりも断然好感がもてます。

イライラ、フラストレーションは実力を認め合える友人や恋人、自分と近い価値観を持ってる知人がいると解消されやすいと思うんですが、身の回りに親しい人があまりいない状況だと厳しいですね。
常に勝ち続けたいと思うなら、疲れたときには誰かに甘えるべきです。

お礼

友達はいっぱいいるのですが、皆働いてて普段は忙しいのに加え今私はニート中なので、病んでたのかもしれません。
色々あって、だいぶ元気になりました。
ご回答くださりありがとうございました。