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疲れがとれない…
こんにちは。 高1の野球部のものです。 野球部に入って2ヶ月経って、睡眠を取っても疲れが抜けません。 日に日に疲れていきます。 それに睡眠は充分に取っているつもりでも、朝や授業では睡魔が襲ってきます。 もう体的にも精神的にも辛いです… どうしたらいいですか? 皆さんの知恵をお貸しくださいm(__)m
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noname#180144
回答No.1
こんにちは。 高1の野球部のものです。 野球部に入って2ヶ月経って、睡眠を取っても疲れが抜けません。 日に日に疲れていきます。 それに睡眠は充分に取っているつもりでも、朝や授業では睡魔が襲ってきます。 もう体的にも精神的にも辛いです… どうしたらいいですか? 皆さんの知恵をお貸しくださいm(__)m
お礼
そうですか… 貴重な経験談ありがとうございました。 夏まで頑張ってみようと思います。 体力をつけて早くこの生活に慣れるよう努力してみます(^-^ゞ ありがとうございました。