私変ですか？

質問

最近精神的に不安定で、ちょくちょく保健室にいって休んだりしてました。

でもここ２週間は、テストがあったし、迷惑かけたくないと思って保健室に行くの我慢してました。

でも昨日は我慢の限界で、体育の前にいきなり泣き崩れて、「じぶんが弱いんだ。ぜんぶ自分のせいだ」っていっていました。

そのあと担任と保健の先生が来て、保健室につれてこうとしたのを嫌だと泣いていました。

保健室にいったあとも、保健室抜け出して廊下でぼーっとしてて、先生に話聞くからって言われても、「いい。自分が悪い」ってそればっかりいっていました。

あとで落ち着いたときに冷静に考えたらすごい迷惑かけたし、変なことしたなと思いました。

私って精神的におかしいんですか？

もう気まずくて学校行きたくないです。

回答No.3

noname#155795

ちょっと待ってｗｗｗｗ
どうして精神的に不安定なの?
そうなるって事は、よっぽど何かあったって事でしょ?ｗ

『自分が悪い、自分が弱い』ってだいぶ自身を責めてるみたいだけど、せっかく先生があなたを気遣って「先生が話し聞くよ?」って言ってくれてたなら素直に打ち明けようよ?

それと、悩みって自分で抱えて自分で解決しようとしても良い策や案が浮かばないんだよ。だから誰かに相談して話を聞いてもらったほうが絶対に悩みを解決出来るんだよ。
保健室の先生でも担任でも、あなたの頼れる人でも良い。悩みを打ち明ければ良いんだよ。

気まずいって思ってるのはあなただけで周りはそんな事思ってない。むしろ、いきなり泣き崩れたんだから皆、あなたを心配してる。
だから、学校にはちゃんと登校しよう?

回答No.2

takukichi

こんにちは

少し学校を休むことはできませんか？

保健室にも行っていたようですので、保健室の先生に相談して必要ならカウンセラーの先生などを紹介

して

いただけるといいのですが。

自分が悪いと思ってはいけません。

家の娘も中学２年生ですが、２月から学校に行けていません。

カウンセラーの先生がおっしゃるには「気力が落ちている」とのこと。

あなたも多分どうしてそうなるのかはっきりした理由が見つからないのでは？

娘も今は充電中です。（体の方は立派に充電されましたが）

最近は「夏休みが終わったら学校に行こうかな」などと言い出しました
。
時期が来れば自然といけるようになるとのこと。

とにかく今は休むことだと思います。

無責任な回答と思われるかも知れませんが、（特に親御さんからすれば）無理に学校へ行っても行かせて

も解決できないとのことです。

人から聞いたことばかりの回答ですみません。

回答No.1

poyopoyo1110

私も、１か月前になんの前触れもなく、精神的に病んでしまいました。
理由は自分でもわからず、今は精神科に通院しています。
学校でのトラブルが理由とかなら自分でも対処できるのですが、
それが思い当たらないので混乱していました。
学校に近づく度に、吐き気や頭痛などがあり、今は不登校です。
あなたの場合はまだ全然学校に行けると思います。
自分を責めてばかりでは何も進みません。
心のどこかで何か不安があったり、生活をする上で不満が積み重なってしまったりして、
それが今のあなたには苦しいのかもしれません。
テストでの我慢。２週間という期間は長く、よくたえれたなぁと思います。
もし、今後も学校に行くのが不安だと思うのなら、
少し休憩をしてみてはどうでしょうか？
今のあなたにはそれが必要なのかもしれません。
自分の好きなこと、趣味、などに熱中してみてはどうでしょうか？
自分が悪いとは考えず、今自分には何が必要なのか考えてみてください。
少しは気がらくになると思います。
無理はしないでください。