横向いてしか寝れません。

質問

少し猫背気味かもしれませんが、姿勢は人並みです。

現在２４歳の男です。子供の頃から横向いてしか寝れません。
１８歳のとき、一週間だけ上を向いて寝れました。
しかし、上を向いて時間がかかったはずなのでテストを控えていたため、上を向いて寝るのはやめていました。

現在、働いているためより時間がなくなりました。

上を向いて寝る良い方法があったら教えてください。

なお、疲れているときは上を向いても寝ていることは多々あります。

回答No.1

quiqtop · ベストアンサー

羨ましい！

私は頭が絶壁で横を向いて寝ていたつもりが起きたらいつも上を向いて寝ています。

低反発のマットを敷いてみたり枕の高さを変えてみてはどうでしょうか。