緊張性頭痛で困っています

質問

疲れると頭痛がして困っています。
仕事に差し支えがあるので、治したいのですが、
薬以外での対処法を教えてください。

回答No.1

xyz4114cbapoint

薬が一番いいですが、首や頭などの血行がわるくなっているのでかるいストレッチをしてください。