最近自分がどう思われてるか

質問

気になります。一部の人に嫌われてるようでその人には自然と愛想悪くなったり します。会社の社長の甥と一緒の部署で仕事してますが最近能率が良くないように思われてる挨拶もあまりしてもらえなくなったり精神的に辛く鬱病になりそうです。思い過ごしかもしれないですが私生活でも離婚して話し相手いないし孤独です。自宅でも近隣のこちらに向けたような音がうざくリラックスできる瞬間がほとんどありません。引っ越しや再婚したいと思いますが再婚は自分に自信がありませんしこのまま生きていくのが辛い毎日です。それが表情にも出てるのかもしれません。 周りはみんな明るく悩み事もなく楽しそうにも見えてきてこれからの人生生きてもいい事あるのか不安で仕方ないです

回答No.2

ako29

たぶん今は「底」なんじゃないですか？
プライベートで離婚して話し相手がいないなら
最近連絡取ってない友達に電話してみるとか、料理教室
に行ってみるとかしてみませんか。
一人で家にじっとしてたら良くないことばかり浮かんできませんか？

＞周りはみんな明るく悩み事もなく楽しそうにも見

落ちてるときは誰もが思うことです。
だけど悩みや苦しみを誰もが抱えながら生きてるんですよ。
だから人といるときは笑顔になれるし、元気になる。
あなたも辛いことがあったことを誰かに話してみては？
人に話すことで楽になれることは多いですし、
同じように悩んでる人がいるかもしれない。

自分は孤独？
人はみな孤独です。
だから人と関わろうとするのではないでしょうか。
会社ではどんなに落ち込んでいても挨拶だけは笑顔で頑張りましょう。
会社での人間関係が悪くなったらもっと辛くなりますよ。

時間はどんどん流れてます。
苦しいのは今だけ。またしばらくしたら良い時が訪れますよ。

回答No.1

onbase koubou（@onbase）

負の悪循環に陥っていますね。
明石家さんまさんが常々言っている通り「生きてるだけで丸儲け」です。
「これからいいことがあるのか」ではなく「これからいいことを見つけていく」のです。
離婚されているということも周りは知っているので「腫れ物に触る」ようにしているのではないかと思われます。
いきなりは無理でも少しずつでも前向きになってご本人が変わっていけば周囲の対応も変わってきます。