友達が好きなのか嫌いなのかが判らない

質問

自分自身の気持ちがわかりません、

友達と楽しく喋っていても「（ああきっと彼女はこう考えているんだろうな）」と勝手に妄想して勝手にものすごく相手が嫌いになってしまって自己嫌悪に浸ってしまうのに、彼女と一緒に喋ったり、うちに遊びに来たり一緒に居残って勉強することはとても嬉しいのです。

そんな人が３人程居ます、ほかのクラスメイトは興味が無いので問題ないのですがその３人には心が乱されてとても複雑です、対処法はあるでしょうか。

回答No.1

gakuinn

この文章からあなたは
「（ああきっと彼女はこう考えているんだろうな）」と考え、相手を嫌った後に「自己嫌悪」（後悔）に
なっていますね。
このことから、相手のことは心の底から嫌いにはなっていないように思えます。

このような気持ちは、誰もが感じるものだと思いますよ。

さて、解決法ですが、私が同じような悩みを抱えたときは「自分の感情の変化を気にしない」ようにしました。
あなたが相手を一瞬なり嫌いになったとしても頭の中にとどめている限りはその感情が相手に伝わりません。　心の中ではどうぞ自由に好きになったり嫌いになったりしてください。
友達を心の中で一時疑ったり、嫌いになったりすることは決して罪深い考えではありません。