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何をやってもうまくいかないとき、どうしますか?
私は35歳女子、独身です。 今、何をやってもうまくいかない・・・という状態にいます。 皆さんそのようなとき、どのように人生を切り抜けていますか? 今まで、仕事を中心に生きてきました。 その仕事をしながら、死んでいきたい・・・とまで思っていました。 結婚も、その仕事を辞めてまで結婚したい、と思える人に 出会えず、結婚をさけてきました。 沢山の男性を紹介してもらいましたが、どの男性も、 結婚したら地獄・・・とまで思っていました。 きちんと恋愛をしたことはありません。 トラウマがあるのかも知れません。 両親は特に仲が悪い訳ではありませんが、 母は父を嫌っている、嫌々生活している・・・と 子どものころからずっと思っていました。 両親共すぐに切れる性格で、子供の頃から 非常に怖く、何をされるかわからない・・・という親でした。 そんなこともあり、弟は父とは縁を切っています。 今、私は将来一人は寂しいと思っています。 一人になったらと不安です。 それなりに友達はいますが、休日を一緒に過ごしてくれる 人はいません。 仕事もうまくいかず、貯金もない。三重苦です。 どうにかこの状態を切り出したいのです。 明るく、楽しく生活したいです。 せめて仕事はうまくいきたいです。 どうすれば良いですか?
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頭の中をリセットする事かな? 没頭できる趣味(自分の場合はドライブか、ジョギング)でもすると頭が真っ白になってリセットされます。 要は現実逃避です。 問題には二種類あります。 自力で解決できる問題と、そうでない問題。 前者は努力や工夫で克服はできます。 しかし、後者はどうにもならない、ならば見て見ぬふりするだけです。 放っておくと時間が解決してくれたります。 まずはこの2つに悩みを分けること。 どうも質問内容を見ると悩みを探している状態に近いように感じます。 どんな人でも探せば悩みなんていくらでも作れます。 すでにどうにもならない過去の話や悩んでも答えの出ない事は悩むだけ無駄です。 無駄なことに時間を費やすだけ無駄って奴です。 過去は変えられないけど、未来はまだ起きてさえいないのです。 現状が嫌であれば改善するだけです。 逆に状況が自分の力で変えられないのであれば、現状を受け入れて、その状況のままで楽しく生きる事です。 悩みと同じで楽しみも探せば必ず見つかります。 明るく楽しく生活したいなら明るく楽しく生活すればいいのです。 現状が自力で変えられないのであれば、今の生活が明るくて楽しいと思い込むしか無いでしょう。
> 今まで、仕事を中心に生きてきました。 > 仕事もうまくいかず、貯金もない。 矛盾してませんか? 『仕事を中心』で『35歳女子、独身』なら、何か“得たもの”はあるのでしょうか? 貴女のお気持ちの中で『仕事』って一体何なのですか?『その仕事をしながら、死んでいきたい』とか、『その仕事を辞めてまで結婚したい、と思える人に出会えず、結婚をさけてきました。』とお書きですが、貴女の人生って、失礼ながら、35歳までやっても『貯金』も出来ない『仕事』に捧げられるほどのものなのですか?貴女の人生って、下手すりゃまだ50年以上あるのですよ。そんな小さなものではないでしょ? 私も、自営ですから、大学を出てから40の声を聞くまでは仕事のことばかり考えていました。生きるためには24時間勤務です。でも、その“報酬”はちゃんと?頂いていました。自営って死ぬまで『自己責任』ですからね。 私にとって『仕事』とは、自分の人生を楽しむために“時間を割く”ものでしかありません。勿論、その中で“楽しみ”や“喜び”が得られるなら、それに越したことはありませんが、それは“ボーナス”としか考えませんでした。お蔭様で結構“ボーナス”も頂きましたが、“本給”は飽くまでお金で頂かないと(笑) やはり、“バランス”を考えるべきでしょう。 暇な老人の“戯言”ですから、ご勘弁を。
- Umi34
- ベストアンサー率63% (49/77)
幼少からの家庭環境は、質問者さんを仕事に縛り付けてきた理由にもなりますでしょうか? また、頑なに仕事一筋だった心境が、今では正反対になっている状況ですが、「燃え尽きてしまった」というようにも思えます。 いわゆる「スランプ」です。 ただ、質問者さんの場合、育った家庭環境が仕事に縛り付けるきっかけになっているとしたら、ただのスランプでもないと思えるのですが・・ いずれにして、質問者さん自身が感じられているような不安の内容自体は、確かに誰でも感じたり思ったりすることです。 ですが、今求めていらっしゃるのは「家庭」というより、寧ろ「人の温もり」でしょうか、そのように視点が変化しているのは、 それだけ、何かしらがマンネリ化していた、ところが、それが今の自分を客観視出来ている状況にもなっていて、 ここは前向きになれるポイントでもあるのですが、その客観し出来ている今だからこそ新たな生活パターンへと変化されてみてはいかがでしょう? 例えば、一人で寂しくても、息抜きにいつもとは違う新鮮な事、お金の掛からないような場所などへの一人旅の時間を増やしてみたり、 散歩の意味合いで、あまり行かない街などを旅行感覚で歩いてみたり、など、息が抜ければ何でも良いので、 質問者さんが少しでも興味を持てて息が抜けることに没頭する時間を作られてみてはいかがでしょうか? 仕事一筋なのに何で貯金が?と疑問になっているものの、旅行などではなく「貯金」などもアリです。貯まっていくという変化があります。 ただし、同じ新鮮でも、パチンコや競馬などのギャンブルは、まず止めた方が良いと思っております。 うまく生活パターンを少しずつでも変えて行ければ、いずれ質問者さん自身に精神的な余裕が生まれ、 仕事でもプライベートでも人との接し方にも余裕が生まれ、余裕が生まれると言う事は、今までと違った良い視点で物事を見られるので、 仕事も今より状況の改善を期待することもできます。 また、幼少の家庭環境に起因する精神的な枷のような、偏見も何もない心のゆとりこそが、質問者さんの将来に良きご縁を招いてくれる事と思います。 幼少の家庭環境によって仕事だけという考えで仕事一筋に頑張ってきたのに、その仕事がうまく行かなくなって、 それがズルズルと他にまで影響が行ってしまっている状況故、と推測して意見を申し上げさせていただきましたが、 ご自分の結婚など将来の家庭に関する事など、それまで考える事のなかった大切な事を考える事が出来るようになった、と前向きに捉えていただき、 質問者さん自身が今「何をされたいのか?」「本当に必要なのは何か?」を見極め、焦らずゆっくりと過ごしていただくのに、 私の意見が少しでもお役に立てましたら幸いです。
- mathammy
- ベストアンサー率30% (336/1097)
私はジムに通って運動しました。 すっきりです^^ しかもダイエットも出来ますし もういいことばっかりです。
- Tom_hidetak
- ベストアンサー率38% (37/95)
誰だって多かれ少ななかれ、質問者様と同様な悩みを抱えています。 質問者様にとっての優先順位は何すか? 仕事での成功ですか? 恋愛ですか? トラウマからの脱却ですか? せめて仕事はうまくいきたい、とりますので仕事での成功のが最優先 なのですね? まずは、優先順位明確にするべきでしょう。 二兎を追うものは一兎を得ずということです。 質問者様がどのようなお仕事をさているかどうか存じませんが、何のために 仕事をされていますか? お金ですか? 名声ですか? 自己実現ですか? 仕事がうまういかない理由を私なりに考えてみました。 1.仕事をする目的意識がない 2.仕事の適性がない 3.仕事をする上でのスキルがない 4.仕事がうまくいかないのは上司、会社が悪いと思っている 1の場合、仕事の充実感は得られません。単なる作業をこなしているだけです。 2の場合、いまの仕事を続けていても辛いだけで、仕事にやりがいはありません。 3の場合、自分に投資していますか? 専門知識を高めるための読書など。 4の場合、他責にしていては、質問者様の成長はありません。 もし、上記に該当するものがあるとすれば、それを克服するためにはどうしたら いいか、じっくり質問者様の頭で考えてみてください。 そうすることで、何が自分に足りないのか課題が見えてくるはずです。 あとはその課題を克服するためにどう行動するかです。 ボランティアではなく、仕事で給料をもらっているわけです。それに見合った成果 を出すことは当然ではないでしょうか? まずは些細なことでもいいので、目標を 立ててそれを達成することから始めてみませんか。 達成感が得られるとモチベーションが上がってきますよ。 頑張ってください。
補足
ありがとうございます。 上記1~4、すべて当てはまりません。 仕事はピアノ講師です。今までかなりの生徒さんが居ましたが、 今年たまたま大学受験、高校受験などの生徒さんが重なり、 ゴゾッと今まで大好きだった生徒さんが居なくなるかも知れません。 それが、心の穴を埋められない要因となっています。
補足
ありがとうございます。 ジムに通って何かが変わるかは分かりませんが、 私は仕事のスタートが遅く、終わるのも遅いので、 生活リズムは悪いまま。 毎朝歩くとか、何かしてみようかな、と思います。