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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:自分のことがわかりません。辛いです)

自分のことがわからない…辛い現実に向き合う方法

このQ&Aのポイント
  • 自分のことがわからない…苦しい気持ちに向き合う方法とは?
  • 悩みや心の闇に悩む若者のための解決策をご紹介します
  • 自分自身を変えるためのヒントとは?恋愛や友人関係を充実させる方法

質問者が選んだベストアンサー

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noname#161314
noname#161314
回答No.8

私にも反抗期ありました(笑) 探し物が見つかったら反抗期終わりますよ。 『自分がどれだけ許されるのか』…それが『自分がどれだけ愛されているのか』だと思っていました。 今思うと恥ずかし過ぎるくらいの若気の至りでした。 17歳の私がたどり着いた底には『ひとりで生きるというのは地球に生まれた以上無理』ということでした(笑) どこへ行っても他人と係わり合いながら生きて行かなければいけないのなら、他人の中で私を試そう、自分の生きやすい他人との距離を見つけよう、やっぱりいつか私だけの男性に出会いたい、見つけてもらえる努力をしよう、他人に必要とされる時に気づけるようになりたい…なんて思って浮上しました(笑) 主様、学校行事に積極的に参加して他人と強制的に関わりあいましょう。 他人と違うことをしたい…どうせなら、認められるような違うことをしましょう。 主様の『案外○○』な一面を見せられるかもしれません。 待っているだけでは駄目です。 他人の気持ちを汲み取れる人はその存在自体少なく、主様の環境が変わると全く居なくなることもあると思います。 自分の気持ち、欲しいもの、なりたいものを伝えるべきです。 それは言葉でも態度でも良いですが、確実に他人に伝わるように。 主様、どんなにクールを装っても解る人には解ります(笑) 『このお菓子食べたいのかなぁ』とか『話し振って欲しいのかなぁ』とか。 それって格好いいですか? 10中8、9、距離をとられます(笑) 『したいならすればいいのに』と気づく人は思います。 何を考えているのか解らない人には警戒心が働くんです。 主様はここでのやり取りでも解るくらい素直で素敵な内面を持っているので、出さなければもったいないですよ。 そして逆に他人の気持ちを汲み取れる人になってください。 他人の言葉の下にある気持ちに目を向けてください。 自分へ向けられた言葉には全て感情があるんです。 言葉のままでなく、裏返しの愛情や心配の時もあります。愛情の反対は嫌悪でなくて無関心なのだと思いますよ。 自分に向けられている愛情に気づいてください。 人は他人に優しくされて、自分の優しさを手作りするんです。 そして、真心を伝えられる人になってください。 今は自分をとことん愛して、守って、戦いましょう!! 自分を大切に出来なければ、他人を大切には出来ません。 将来主様が出会う、大切な女性を、家族を、護れる自分作りの途中なのです。 最後に…行動こそが人格なのだと私は思います。 思っているだけでは、思っていないのと同じなのです。 主様、頑張って!!

noname#150603
質問者

お礼

遅くなってすみません。mocha0428さん、3度目の投稿、ほんとうにありがとうございます!! 勇気をだして行動したいと思います!みなさん本当に回答ありがとうございました!!

その他の回答 (7)

  • utyatopi
  • ベストアンサー率49% (1127/2257)
回答No.7

おばさんです。お礼をありがとうございました。 >一生懸命悩みたいと思います うん、安心して悩んでみてね。 悩みながら自分がなりたい方向性も探っていけると思います。 おばさんが苦しみながら導き出したものは意外とシンプルなものでした。 人との付き合い方。 笑顔の大切さ。 壁を作らずに、笑顔で接しよう!…という友達との付き合い方。 ただ言葉で読むと<な~んだ>というくらい凄く簡単な事なんだけれど、これを悩んで悩んでこの形が見えてきた時には凄くうれしかったなぁ…。 笑顔には<愛>がなくちゃね(*^^)v だからここでのプロフィールにも<<愛>があれば解決できる>と信念を書いているの。 悩む事で貴方の物になっていくよ。 貴方が素敵な<貴方自身>になれますように…祈ります。

noname#150603
質問者

お礼

いえいえこちらこそです(T_T)笑 それにまたご回答していただいて・・・嬉しいです! なんか回答者さんが羨ましくなってきました。 早く答えを見つけたいですが、僕もガンバります! 答えを見つけ出せるその日まで!!!

noname#161314
noname#161314
回答No.6

引き笑いは出来なくても、大丈夫です(大笑) いつも笑顔でいたいって素敵な考えです。 他人を笑わせたいという気持ちは優しさです。 明石家さんまは笑わせることが仕事でもあるので、楽しく仕事している反面、プライベートで悲しいことや辛いことがあっても視聴者には関係ありませんから、割り切って笑顔でいることもあると思います。 また、視聴者に親しまれ、後輩芸人にも慕われるキャラクターは笑っているだけではなく、やはり提供する何かがあるからなのでしょうね。 情けは人のためならずと言いますが、他人を本気で助けた自分には、同じように手を差し延べてくれる他人が現れると思っています。 まずは他人との関係を育む第一歩として…誰からも声をかけられやすい自分という『雰囲気』から入ってみてはどうでしょう。 それぞれが個性を持っていても、解りあって、認めあえたら、新しいものが生まれたりします。 違う考え方の人を恐れずに、いろんな人と話をしてみて下さい。あくまで話です(笑) 主様の意見や考えを持って、他人と交わってみて下さい。 他人と討論の結果、そうか!!と納得したら考えなんて変えていいんです。 それが成長であり発見ですから。 他人との関わりの中で自分のことが見えてくることもあります。 思いがけず本当の自分を出せることもあります。 また、物事を深く考えるコツは答えに何故?をかけていくことです。 例えば『変わりたい』→『何故変わりたいのか』→『○○だから』→『何故○○なのか』という風にです。 自分の深層心理を簡単に言葉にする遊びとして、思い付く形容詞(美しい・○○のような等)を12こ以上(偶数で)あげ、最初にあげた形容詞2つずつを繋ぎ合わせ、また思い付くもの(何でもよい)をあげます。それを繰り返し最後に残った1つの言葉が今自身の心を占めているものというのもあります。 自分探し、頑張ってください。 主様が出会う人はこれからどんどん増えます。 人との出会いに、他人の新たな一面の発見に希望を持って下さい。 主様のなりたい主様へなれるとよいですね。

noname#150603
質問者

お礼

再び回答ありがとうございます(T_T)! そうなんです。自分が優しそうな、話しかけやすそうな雰囲気を持てばいいだけの話なんです。 しかし今は周りに合わせられないというか、とげとげしくいたいんです。 人と同じことをしたくないというか、常識ハズレなことをしたい・・・ 病気なのか、今まで真面目に生きてきたツケなのか分からないですが、 何かと付けて反抗したくなってしまいます↓↓ 仲良くなりたいと思っているのにツンツンしてしまう・・・これは甘えてるってことなんでしょうか??

  • utyatopi
  • ベストアンサー率49% (1127/2257)
回答No.5

おばさんです。 >どうしたら僕は自分の思うような人間になれるのでしょうか?なぜ若いのにこんなことを考えてしまうのでしょうか?? 自分を客観的に見つめ、大人になっていく階段を上っている最中だからなのだと思います。 今悩んでいる事で、自分にとっての<価値観>の形が見えてくる筈です。 自分にとって1番大切なものは何か、心から笑える相手はだれか、絶対に守りたい自分のプライドとは、掛け値なしに信じられる相手は…誰も答えなんか出してくれません。 必死に苦しみ、自分の心と向き合い、本音の部分で答えを1つ1つ見つけていく作業…。 悩んだ分、苦しんだ事が力になり、より力をつけた<貴方自身>が形成されていくんです。 今を逃げたり、おろそかにしてしまうと先にいって同じ壁に当たります。 自分の弱さや汚さを認め、受け入れる事が出来たなら、そんな弱い自分にも愛おしい感情がいつか出てきます。 今の悩みは<今までの自分を好きになる作業>であり、<これからの自分の人間性を作る作業>で大事な通過点であると思います。 子供の内は<良い子>で<人気者>でいることなんて、結構簡単に出来てしまう。 でも大人になるに従って、<自己主張>という厄介な自分の性格と戦いながら、<理想像>と<自己嫌悪>と<自分自身>をすり合わせ、心の中で納得させていかせなければならない。 悩むだけ悩んでもしかしたら答えが見つからないかもしれない…。 自分自身を受け入れるのに相当葛藤するかもしれない…。 突き詰めていくうちにどんどん悩みだけが果てしなく大きくなっていくかもしれない…。 …でも、それでも良いんだ。 貴方が自分を好きになっていくための大事な時間だから。 答えが例え見つからなかったとしても、貴方自身には向き合った!という確かな満足感だけは残る。 その満足感が未来の貴方を良い男にしてくれる。 いちゃいちゃしている友達も、チャラチャラしている友達も、悩みがなさそうな友達も…多かれ少なかれみんな大人になるために同じようなことで悩んでいると思う。 おばさんも苦しかったよ、何を悩んでいるのか解らないくらい悩んだ、昼間は笑っていたけれど、夜は半端無く悩んだ…そこで悩めたことが、人生で今の私を支えてくれている。 限界まで悩んだ自信(?)…もうこれ以上悩まなくて良いんだ…って思ったら、気持ちが軽くなったっけ…。 >自分のことがわかりません だから、自分を知るために今、悩むんです。 自分に自信をつけるために悩む(?)みたいな物かな。 頑張って、一生懸命に悩んでくださいね(笑)

noname#150603
質問者

お礼

回答ありがとうございます! 今回回答していただいて、やっぱりみんな同じような悩みを持ってたんだ! と安心することができました。 僕自身は全然そうは思ってなかったのですが、みなさんからも この今の悩む時期は大切だとのご意見をいただいたので、 一生懸命悩みたいと思います。ありがとうございましたm(_ _)m

noname#161175
noname#161175
回答No.4

文面と内容から察するに質問者さんは間違いなく学生さんだと思われますが、あなたのおっしゃる「若いのにこんなことを考えてしまうのは変なのか」と言う疑問は、実は<そう考える方が変>なのです。若いからこそ、未来の不安について執拗に考ようとするのは全く当然の事なのです。 人生と言うのは旅です。それも、それこそミスチルの定番曲ではありませんが、まさにそれは <終わりなき旅> なのです。 あなただって、旅行に行く前はその準備に追われるでしょう? 普通に温泉旅行だー!とか言っても、着替えやら洗面やら、貴重品やら、常備薬やら、デジカメやら、ゲーム機やら、iPodやら、ヘッドホンやら・・と、とにかく色んな物を<準備しないといけない>のです。 ましてやあなたが今漕ぎだそうとしている人生と言う名のフィールドは、これもまたミスチルの定番曲ではありませんが、世界の果て<world end>まで芒漠と広がっているのです。 その大航海への<準備>なんて、いくらしてもし足らないぐらいなのです。 ですから、その大航海への準備のために、自分の心の中のコンディションを万全にして置かねばと思い、現在や過去の自分を点検し直したくなり、そしてそれが原因で人生が<一時中断>してしまうのは、まだ若者なのならば、むしろ<そうなってない奴の方が変>です。 命知らずの特攻野郎でもあるまいし、いったいどうして、人生と言う名の <終わりなき旅>に、装備も何も無い無防備な状態で、出発進行!出来ると言うのですか? 可笑しいでしょう・・? それと、これは上とは全く正反対のことを敢えてあなたに教えてあげますが、既に社会人である私の実感から言わせてもらうと、学生を卒業してからの人生が、 「ただの消化試合」にしかなっていないような人が、実は社会人のほとんどを占めているのです。 「毎日毎日、僕らは鉄板のぉー」という歌い出しで大ヒットした歌謡曲がありますが、特に<内面的な成長>の部分では、そこら辺をスーツ姿で闊歩している方々の99%位(ってか全部だろ)に関しては、高校生位から本質的な意味では何も進歩して無いのです。本当です。 ですので、そんな見かけ倒しの大人達に怯えてる暇があるぐらいなら、ミスチルの曲を聴きまくって下さい。 そしてそれこそ、 <終わりなき旅>でも歌えるようになれば、素敵な彼女の一人もきっと出来ます。そうなればもっと人生楽しくなるはずですよ。 以上でした。

noname#150603
質問者

お礼

回答ありがとうございますm(_ _)m 今だからいろいろなことを悩める、また 悩まなければいけないのだと分かりましたm(_ _)m 音楽を聞いて気分転換するのもいいかもしれませんね! 貴重なご意見、ありがとうございました!!

noname#161314
noname#161314
回答No.3

確かに自信を持つって難しいですよね。 自分を信じると書いて自信ですが、自分の何を信じるのでしょうか? それは…努力した過去の自分のように、私は思います。 主様は変わりたいとおっしゃってますが、憧れの自分像はありますか? もしくは憧れの芸能人・キャラクター・友達など… 格好いい仕種・考え方・立ち振る舞い、どんな人が好かれるのか、どんな人が必要だと思われるのか… 最初は誰かの真似でも良いのです。 成長とは真似から始まり、そこに独自性を加えて進化するんですよ。 主様が変わりたいのであれば、変わりたい自分を演じられる場所を見つけてみましょう!! いきなり先入観を持たれている学校や家では恥ずかしいなら、まだ自分のことをあまり知らない人の中で、思いっきり主様の在りたい自分で行動してはどうでしょう。 それが受け入れられると、逆に先入観を持たれている環境でギャップのある自分を見せるのが楽しくなるかもしれません。 私から見れば、主様は失敗しても何も失うものが無いのですよ。 だから恐れずにやりたいことを、やれるうちにすべきです。 学生時代の失敗は後の笑い話になります。 それは良い意味でです。 また人は恥ずかしい思いや情けない思いをして成長するものです。 また、たいていの人が主様と似たような感覚を持っていて、卒業後など環境が変わった時にデビューするものなんです(笑) もしかしたら、主様と同じような悩みを持っている方が近くにいるかもしれません。 また身近な大人として、親に相談するのが恥ずかしければ、先生に相談しても良いかもしれません。 心を磨いて、素敵な大人を目指してください。

noname#150603
質問者

お礼

僕なんかにはもったいないような(T_T)優しい解答ありがとうございます。 僕、明石家さんまさんみたいに明るくて常に笑っているような人間になりたいんです。 昔から人を笑わせるのが好きだったんですけど、僕引き笑いもできないし、 あんなに常に笑顔を保てないんです。しかも滑舌も悪いから話すのが億劫になっちゃいます。 急にキャラが変わってしまったら変かなと思いまして。 僕的には早くかわりたいんですが。。

noname#190252
noname#190252
回答No.2

元々そんな性格だったんでしょう。 クラスの人気者ってのも多分思い込みです。 小さい時は視野が狭い分(全て自分中心に考える)そう感じるものです。 元々そんな性格だったのが、無邪気な幼子だった為、まだあまり表に出てきてなかっただけです。 赤ちゃんの時は、比較的性格に差異はないでしょう? そういうことです。 …で、ご質問の件ですが、なりたい自分があったとして自己の性格や性質はそう容易く変えられるものではありません。 無理矢理変えてみても、それは演技です。 演じているだけです。 演じ続けるのは辛いですよ~、疲れますよ~、終わりが無いですよ~。 演技して友達や彼女作っても虚しいですよ~。 そんなことな~んも考えず、本当の自分をさらけ出して生きる方が楽だと思います。 映画とかドラマとか、いろんな役、いろんなキャストがいるでしょ? 明るいやつ、暗いやつ、変なやつ、いろいろいるわけです。 いろいろいて成り立っているので、 貴方みたいな配役も必要だし、居てもいい訳です。 本当の自分でいないと、何があっても心から楽しむことはできないです。

noname#150603
質問者

お礼

解答ありがとうございます。ありのままの自分でいること。 それが一番楽だと僕も思います。世の中いろんな人がいるし、 別に無理して変わらなくていいって言ってくださるのも嬉しいです。 でも、今は若いからこそ、無理してでも変わりたいんです。 苦しくてもいいから、なりたい自分になれる方法があるなら それをやれるだけやりたいんです。 わがままかもしれませんが、これが今の僕の本当の気持ちです、スイマセンでした。

noname#161314
noname#161314
回答No.1

若いから考えてしまうんですよ。 若いから自分に自信が持てないのだと思います。 他人に迷惑をかけない範囲で、主様の心のまま、やりたいようにやってみてはいかがですか。 主様は今、アイデンティティの確立をはかろうとしているのです。 まさにこの悩んでいる時間が私には青春を過ごしていらっしゃるように見えますよ。 まずはありのままの主様を受け入れましょう。 弱かったり格好悪かったりしても、それ以上に主様の良さは在ります。 それを他人ではなく、自分で認めましょう。 ありのままでも受け入れてくれる人は居ます。 でも、みんな自分で自分を好きになりたくて努力をするのだと思います。 肩の力を抜いて、まずは自分に向き合って、自分のことを探ってみましょう。 それは他人を見る目を養います。 そして、他人との距離の取り方に繋がります。 新世紀エヴァンゲリヲン(TV版)やフルーツバスケット/高屋奈月(少女漫画)など…よい刺激になるかもしれません。

noname#150603
質問者

お礼

解答ありがとうございます! どうやったら自信をもてるようになれるのでしょうか??