- ベストアンサー
高校生の体調不良について
- 最近、高校生の体調不良が頻繁に起こっています。のどの痛みや鼻づまり、胸やけのような症状、腰の痛み、ムズムズ脚症候群などが現れています。これらの症状の原因は不明ですが、部活や勉強の忙しさ、受験へのプレッシャーや彼氏との関係のぎくしゃくなどが一因として考えられます。体調不良のせいで集中力が欠け、ストレスを感じている状態です。
- 体調不良が続く中、母親からは気持ちが根性でなんとかしろと言われることがあり、この言葉によるストレスも感じています。しかし、高校生としては一生懸命に取り組み、目的を持って行動しているため、体調不良の原因は単に根性がないからとは限りません。精神的な要素も考えられます。
- 最近体調を崩すことが多くなっており、忙しい時期に体調不良が起きるのは不思議なことです。この体調不良には精神的な要素も関係している可能性があります。高校生ならではのストレスやプレッシャーからくるものかもしれません。
- bossalica7
- お礼率79% (67/84)
- 心の病気・メンタルヘルス
- 回答数2
- ありがとう数2
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
仮に、あなたの気持ちが弱くて根性がないのが原因だとしても、別にそれは あなたが悪いわけではありません。 生まれつき体が丈夫な人もそうでない人もいますし、心だって同じで「生まれつき」が あります。 体はトレーニングで丈夫になる、という意見もありますが、そもそも厳しいトレーニングに 耐えられない体質の人だっています。逆にプロスポーツの選手が練習のしすぎで 体を壊してしまうというのはよくある話です。 心もそれと同じで、人から「心が弱いのがいけない！」と叱られたからといって 「じゃあ強くします」なんて出来ないのです。無理に強がってみせたら、かえって 心は痛むのです。 なぜ日本で毎年3万人も自殺者がいると思いますか？ なぜ日本にうつ病が蔓延していると思いますか？ 「根性でなんとかしろ」「要は気持ちの持ち方だ」という無神経で無理解な意見が まかり通っているからです。 あなたの体調と精神的なものとの因果関係がどれだけあるのかないのかはわかりませんが、 いちど心療内科などに行って医師の診察を受けてみることをお勧めします。 ただひとつ、確実に言えることは、 「気持ちが弱い」ことは決して「いけない」ことではないんです。 「気持ちが強い」という人は、単にただ鈍感で無神経な人がほとんどです。決して長所とは 限りません。 本当に心の強い人は、「気持ちを強く持て」なんて無責任なことは言いません。 確かに「気は持ちよう」なんですが、自分でただ「持ち替えよう」と思うだけでは 決して持ち替えられないのです。 「じゃあ、どうやったら気持ちの持ち方を変えられるか？」という方法を学ぶ 必要があるのです。 そのやりかたは人によって違いますからいちがいに言えません。 ともかく、むやみな「根性論」に振り回されるのはやめてください。 そんなのは実にくだらないことなんですから。
その他の回答 (1)
- satomin_wdf
- ベストアンサー率30% (3/10)
こんばんは 人によって回答が異なる質問だと思いますが、 私が感じたのはキーワードとして「頑張る」「一生懸命」 と言う強い思いが、無意識に体に何らかの症状を起こすことがあるのかなってことです。 たぶん、すでに色々精一杯頑張ってると思います。そして一生懸命していると思います。 だから、周りに色々と言われたら「わかったよ」「わかってるよ」って言って 自分は、もう一生懸命頑張っているんだから、 ある意味認めてあげるんです。そして、たくさん褒めてあげたり。 気持ちの強いひとは、あんまりいないと思います。 だから、一生懸命やる自分を褒めて、そして伸ばしてあげて下さいね。 ストレスに負けないのは、自信です。 自信は、自分を認めて褒めてあげたら、ついていくみたいですよ。 頑張ってるよ！偉いね！って・・・
お礼
そうですよね・・・ (´・ω・`) 他人に惑わされないでもっと自分自身を信じてみます。 ありがとうございました！
お礼
私は「根性論」に今まで振り回されてたような気がしました・・・ そうですよね。 だから、考え直してみます！ ありがとうございました