口内炎を治すのによい食品を教えてください。

質問

口内炎を治すのによい食品を教えてください。
やはり野菜などがよいのでしょうか、具体的な食品名を教えて頂けると助かります。

回答No.2

qzpmg · ベストアンサー

こんにちは、ｑｚｐｍｇです。
口内炎の原因は、ビタミンB２不足です。
なので、野菜や穀物より、肉や魚のほうがビタミンB２
多く入っていますよ。
susususuuuuuレバーや海苔など海藻類もいいですよ。
では、

お礼

ありがとうございます、料理の参考にしたいと思います

回答No.1

yuyuyunn

こんにちは

食品とはいえないかもしれませんが
チョコラＢＢがいいですよ

お礼

ありがとうございます、参考にしますね