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大至急誰か教えてください！！

誰か、１週間で８キロ痩せる方法を 教えてください！！おねがいします！ できるだけ具体的に！大至急

  • holdm
  • お礼率0% (0/11)

みんなの回答

noname#175206
noname#175206
回答No.7

　計算したのですが、食事は脂質はカット、糖質は運動に必要な最低限として、慣れれば時間的に続けられる強度（乳酸閾値）の運動しか方策がありませんが、どう工夫しても1日30時間以上にしかなりません。 　もちろん、1日は24時間ですから足りません。さらには、理論上は長時間可能と言っても、専門のアスリートでも12時間は無理でしょうし。さらに、1日の運動量が多いほど、睡眠時間も長くせねばなりません。 　それでも、1週間で8kgの減量を目指すと、どうシミュレートしても、3～4日で死んでしまうということしか、考えられません。

回答No.6

もはや釣りとしか思えないなｗ 今度は1週間で８ｋｇですか（大爆笑） さきほども回答したように、食事制限しないなら 毎日14時間ジョギングすれば、理論上は、毎日１ｋｇ痩せますｗｗｗ ちなみに断食1週間やっても３ｋｇしか痩せませんからｗｗｗ

回答No.5

それより 質問ごとに身長と体重が違うのが気になります なぜですか？ 回答者を馬鹿にするのもほどほどにね

  • ID10T5
  • ベストアンサー率31% (732/2312)
回答No.4

あなたと同じ悩みはFAQ(Frequent Asked Question)、つまりよくある悩みなのです。 なので過去のQ&Aを参照してみてはどうですか。はいどうぞ。 http://okwave.jp/qa/q7248277.html http://okwave.jp/qa/q7244461.html http://okwave.jp/qa/q7235599.html http://okwave.jp/qa/q7233627.html http://okwave.jp/qa/q7233523.html http://okwave.jp/qa/q7231438.html http://okwave.jp/qa/q7218373.html http://okwave.jp/qa/q7210980.html http://okwave.jp/qa/q7187663.html http://okwave.jp/qa/q7181942.html http://okwave.jp/qa/q7174526.html http://okwave.jp/qa/q7170510.html http://okwave.jp/qa/q7160996.html http://okwave.jp/qa/q7147404.html http://okwave.jp/qa/q7119954.html http://okwave.jp/qa/q7119946.html http://okwave.jp/qa/q7102290.html http://okwave.jp/qa/q7060656.html http://okwave.jp/qa/q7050410.html http://okwave.jp/qa/q7037332.html http://okwave.jp/qa/q7030122.html http://okwave.jp/qa/q7025843.html http://okwave.jp/qa/q7024366.html http://okwave.jp/qa/q7020421.html http://okwave.jp/qa/q7010924.html http://okwave.jp/qa/q7001677.html http://okwave.jp/qa/q7000573.html http://okwave.jp/qa/q6998511.html http://okwave.jp/qa/q6966508.html http://okwave.jp/qa/q6947218.html http://okwave.jp/qa/q6945744.html http://okwave.jp/qa/q6930160.html http://okwave.jp/qa/q6921138.html http://okwave.jp/qa/q6912144.html http://okwave.jp/qa/q6879308.html http://okwave.jp/qa/q6838655.html http://okwave.jp/qa/q6819360.html

回答No.3

中学生で 身長１７０ 体重７８ 素晴らしい肉体ですね。 ぜひ体育会系の部活に入部し学生生活を謳歌されてください。 体型体重思うがままになりますよ。

  • isoworld
  • ベストアンサー率32% (1384/4204)
回答No.2

　３つ下の書き込みを見て恥を知りなさい!!

  • AVENGER
  • ベストアンサー率21% (2219/10376)
回答No.1

無理。

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