アスペルガー障害者 悩み

質問

長文失礼します。

自分はアスペルガー障害と強迫性障害を持っている者です。
高校卒業後、浪人中に強迫観念(主に潔癖)がひどくなりはじめ徐々に実生活にも支障をきたすようになり、滑り止めには受かったものの大学には数日しか通えず精神病院に入院し、その後大学は休学中です（現在二年間休学中）。
退院したあとも強迫は大きく残っており、様々な物に神経質になって日々の生活に神経をすり減らす毎日でした。昨年の1月末から11月までは家から一歩も外出しない生活をおくっておりました。

現在はある程度落ち着いており通院や薬の服薬やカウンセリング等を続けております。

最近、友人達と久しぶりに会う機会があったのですが、嬉しい反面一人だけ社会から取り残されていることに対する孤独感や寂しさ、焦りを大きく感じました。
特に解散して一人に戻った時に、孤独感や寂しさで胸が苦しく締め付けられるようなつらい気持ちがしました。

自分は小学生のころは転校先で友達が出来ず、六年間ずっといじめられっ子でした。中学ではごくごく普通の中学生でしたが、中学三年時のクラスメイト（小学生の頃のいじめっ子もいました）とはあまりソリが合わず、中学卒業後も付き合いがあるような友人もおらず、地元や小中学校の友人は殆どいない状況です。

高校の友人や部活の後輩、予備校の友人には良い人達もおり、今でもつきあいがあり、結構恵まれていたと思うのですが、今の自分の事を包み隠さずさらけ出して相談できない自分がいます。相手に重いと思われたり面倒臭がられるのをどうしても恐れてしまいますし、相手は相手の生活があるのでそれを邪魔してまで相談や話をしようとするのは向こうにとっても迷惑ではないのだろうかと思ってしまいます。

親との関係はあまり良好ではありません。

今現在、たまに友人と会う以外ではほとんど社会との接点がなく、上記のように相談出来る相手もおらず、寂しさや孤独感や人肌恋しさを感じる時が多々あるのですが、こんな自分に何か良い案はないでしょうか？

長文、駄文失礼しました。読んで下さり有難う御座います。

回答No.3

sadami10

自分を責め卑屈になるのは人間だけです。人間がダメなら虫・動物・絵画・書道等を相手にする。僕も大病で身体に何度もメスを入れ，交通事故に２回あって体はガタガタなんだよ。でも僕はへこなれない。

重労働は出来ないが，独学と通信で大学を終了した。通学していないし，通信だから卒業でなく終了なんだ(^^♪
大会社で僕は経理事務をしていた。大学を卒業してきた人の指導をしたが，全然違和感はなかった。財務・会計・庶務・労務何でも行ってきたが，半身不随の僕に出来て，病気はあっても五体がそろっている人には何でも出来ると思うから。負けちゃいけない。

回答No.2

obrigadissimo

そうした自身を受容して、慣れて、
セルフコントロールすることでしょうね。
障害であって病気ではないのですからね。

拘りがあるでしょうけれど、
できるだけスッキリ、サッパリ、
爽やかなスタンスで
人と交流できれば
大いなる救いがありますね。

イジメやイジワルの人を
マイナスの恩人とおもうことができれば
質問者さまは進化したことになります。
マイナスの恩人で検索してみてください。

モノでも情報でも
与えてお役に立てることを中心にして
暮らしていれば
爽やかな存在になれるでしょう。

親御さんとの関係が
すべての人間関係の基本ですので
良好な関係を構築するようにしませんか。
感謝し慈しみ尊敬尊重して、丁寧に
接していれば徐々に改善されるでしょう。

回答No.1

hallo_haro

お困りのこととお察しします。

アスペルガーと診断を受けられたとのこと。

全国各地に、アスペルガー症候群の本人や家族の会があります。

同じような悩みをもった方々と交流をもたれてはいかがでしょうか？

ネットで検索すればお近くのところが見つかるかと思いますし、
診断を受けた期間で聞かれてもよいかもしれません。

どこからでもいいのでまずは一歩を踏み出されてはと思います。