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休みの日…やる気が全く起きない
23歳女です。 休みの日家から出る気になりません。 化粧してオシャレして出かける気を起こそうとしても、準備が終わる頃にはぐったりしてしまい、また部屋着に着替えて引きこもります。 用事がありどうしても出かけなければいけない時は時間ギリギリまでうなってます。 家にいても別に何かをするわけでもなく、ボーっとしてます。 本当に時間を無駄に過ごしてます。 こんな状態が半年ほど続きました。 友達ともしばらく会ってないし連絡も取ってません。自分から取りたいとも思いません。 自分でも性格が暗くなっていってる自覚があります。 以前はそれなりに出かけて趣味などにも時間をかけていたのに… 自分と同年代の子が休日にショッピングや飲み会や女子会やら楽しそうにしているのを聞くと、孤独感を感じ、自分は一生このままなのかと不安になります。 どうしたらやる気がおきるのでしょうか?? 自分でいろいろ考えてもやる気が起きず悩んでます。。。 こんな自分に喝でも説教でもいいので、お言葉頂けたらありがたいです。。。
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