やる気が起こりません。

質問

現会社で働き始めて1年経過しました。
元々、やる気にはムラがある性分ですが前職・現職含め、うまくやってきたつもりです。

前職場で好きだった男性を口説き(※付き合ってはいません)
現職場に転職して貰い、今年1月より一緒に働いています。
一緒に働き始めてしばらくの間はとても嬉しくて毎日がバラ色で、
朝は早起きをし、しっかりお化粧をし、身だしなみを整えて出社。
仕事中も楽しくてやる気しかないような日々でした。

どれだけ頑張っても脈はない(相手は全く私を女性として見ない)
これ以上がんばっても無理だと悟り、気持ちをセーブしようと考えたあたりから、
やる気が失われてきて、仕事中もやる気が起こらず、納期ギリギリまで放置してしまい、
慌てて納期に間に合わせて仕事をする…という形になってしまってます。
朝も起きるのが嫌でギリギリまで寝て、化粧も「とりあえず」のお化粧で…
彼と出会った頃の私に逆戻りしてしまった気がして自分が嫌になってます。

最近は、帰宅してご飯を食べて片づけをしてお風呂に入って、、
その時点でまだ夜20時前後なのに、そのままお布団に入って寝てしまいます。
暑くて起きて０時前後、エアコンをつけて再度寝て朝５時半頃に起床。
「つけっぱなしだ！」と反省して、エアコンを切って再度寝て、起きたら6時半。
慌ててご飯食べて支度して、とりあえずの化粧をして…バタバタして出社です。

1人暮らしをしているのですが、最近は部屋も荒れ放題です。
幸いにも1人で2LDKに住んでいるので、物が散乱ということはないのですが、
収納場所が多いせいで、収納場所に放り込むだけ放り込んで終了です。
扉を開けたら非常に見たくない光景で、そんなのも自己嫌悪です。

もうすぐお盆ですが、休みは5日間だけです。
また、13～16日は実家に帰省しなくてはならず、実質自由な時間は12日のみ。
どうして良いかわからず、悲しくなってきます。

どうにかやる気を起こすポイントを教えてください。

回答No.8

noname#213651

こんにちは

このくそ暑い時にやる気のあるやつは「蟻」と「蝉」くらい。

涼しくなって活動開始！

人生長い、いいじゃん一時期くらいダラ～～～ってしても。

ちなみに私はずぅ～～～～っとだらけています(*^。^*)

恋もやる気も「夏休み」

回答No.7

ootemon

自分がやらないと困るのは自分だけです。
誰も困らない場合はなかなかやる気が出ないです。
そういうときはご褒美＆ペナルティーミッションをもうけて、
達成したら褒美をつかわし、出来なかったらペナルティーで家まで走って帰るなどします。

回答No.6

yaasan

＞どれだけ頑張っても脈はない(相手は全く私を女性として見ない)
＞これ以上がんばっても無理だと悟り、

勝手に自分だけで悟るから、今までのやる気の原動力を失ってしまうだけで先に進めないのです。告白するなりして自分の中でちゃんとした区切りをつけましょう。諦めるなら新たにやる気の原動力になる事を見つける努力をする方向に行けばいいし、諦めなくてもいいなら再び恋がやる気の原動力となるでしょう。

中途半端がいけないのです。

回答No.5

k205t

会社は恋愛をする所ではありません。
気持ちを変えて、仕事に集中しましょう。
給料泥棒になりますよ。
少しの間は、仕事に集中しましょう。その内良い恋愛が出来ますよ。

回答No.4

blazin

今の自分も否定せず、大事にしてみたら？
誰も貴方にやる気を出せ！とは言っていない。
むしろ貴方は、
自らが空回りしないように、
適量のやる気を日々の原動力にして「丁寧」に。
自分に対しても他者に対しても「丁寧」に。
そんな課題がある人なんだと思う。
貴方は、
少し自分自身の振幅に疲れやすい人。
凄く警戒心があり、人見知りもある。
やる気にもムラがある。
そんな貴方は、
一旦相手を意識したり、
あ、この人と仲良くなりたい、打ち解けたい。
そう感じる（考える）と、
今度はやや極端にその人に賭け過ぎてしまう。
馴れ馴れしくなったりしやすいのは、
自分の中の存在感（価値）を上げ過ぎてしまう為。
上げているうちは楽しいんだよ。
そういう自分のワクワクやソワソワが楽しいんだよ。
でも、
受け止める相手あってこそ活きた思い。
受け止める相手あってこそ活きた心地良さ。
最初は、
口説いた男性と共に、
一緒に働けている事自体が楽しかった。
でも、
その楽しい感覚は、
段々貴方自身を偏らせていった（好意）
その偏りに対して、
それが相手にあまり心地良く伝わらない。
相手は偏った自分（貴方）に異性を感じてくれない。
馴れ馴れしくなった分、
逆に貴方の異性的な部分が隠れてしまった。
彼に一目置かれる為に頑張ってきた訳じゃ無い。
それでも、
彼との距離感に躓いてしまった。
仕事的にはそこそこやれていても、
気持ちの張りが無くなった貴方は少しだらけてしまっている。
貴方の中には、
どうせ異性としてきちんとしたって、
彼からそれを褒めたり、認められる訳じゃ無いんだ（チェッ）
そんなふてくされた感覚もあるんだと思う。
自ら頑張っても無理を悟り、
気持ちをセーブし始めた貴方も勿論いるけれど。
セーブしているようでし切れていない部分もある。
その、
仕切れていない部分が今少しねじれている。
ねじれは、
今までの貴方がスムーズに出てこない状態でもある。
そう考えたら、
今の貴方は少し停滞はしていてるけれど、
決して不自然な状態では無いんだと思う。
貴方はどう思う？
ゆっくりと深呼吸を。
改めて、
自分自身を好きになっていく事。
自分の不器用さも受け入れた上で、
自分自身と少しでも上手く付き合っていけるように。
それはそのまま、
相手から見た貴方の付き合いやすさにも繋がってくる。
自分自身との付き合い方の中には、
自分の持つ異性の部分も疎かにしない。
そんな丁寧な目線も含まれている。
その彼には認めて貰えなくても、
貴方自身が今の私って良いな♪
そう思えるように自分自身を大切にしていく。
今は、
少し自分自身を切り替えて、
入れ替えて整えるクボミの時期。
そう考えたら、
一気に燃やす（やる気を起こす）を急がなくてもいいじゃない？
休み明けの貴方が心地良く生活していけるように。
たとえ１２日が片付けで終わっても、
それは貴方にとっては活きた一日だ、という事。
貴方の家族や同僚の彼も含めて、
誰も貴方を追い込んでいないよ？
その当たり前の事実に改めて丁寧に。
自分にもっともっと優しい目を☆

回答No.3

hikaricom

生活は掃除が基本です。
部屋の散らかりだの収納を気になさるくらいですから、あなたはまだ大丈夫。
ただ掃除の仕方、収納の仕方、整理整頓のやり方をあなたは知らないようです。
彼氏だの、化粧だのと、正直仕事にはどうでもいいことを職場に持ち込み、あなたは社会にとって、又その会社にとって何なのか理解されていません。あなたの化粧は、身だしなみとして大切ですが、人の気を引く為のものではないですよね？
恋愛は恋愛。仕事としてのあなたの役職は真っ当し、給料に見合う以上の働きで会社に恩を返していかなくてはなりません。
個人、恋愛、会社など参加している組織。あなたはみな自分の欲の為に、ごちゃ混ぜにして、混乱への坂を一人転げ落ちて来たのです。

あなたは、恋愛成就の為に必死になって、自分の尾っぽを追いかけ回している犬のようじょありませんか？

まず、ご自分の家から全て要らないもの。埃やゴミを掻き出しましょう。全てです。

要るものと要らないものを区別し、捨てても困らない物は、キッパリと捨てること。

必要なものだけを残し、要らないものを捨てる。

次に残った要るものの収納場所、使ったら必ずそこに戻せるように場所を決めていくのですよ。

台所に洗い物など溜めていないですか？
食べたら溜めず直ぐさま洗い物をして片付ける。

台所の飛び跳ねた汁や油！
そのままにしていませんか？
汚れたら直ぐさま拭くようにしましょう。

トイレは綺麗ですか？臭わない？

洗濯物、干しっぱなし、出しっ放しでは？

ちゃんとまず自分一人の生活がまともに出来ているのかを改めて見直しましょう。

個人の生活の日々の仕事もままならないのに、恋愛し、例え結婚したとて、誰を幸せに出来るというのでしょう？
仕事とて同じこと。適当な人は、適当な仕事しか出来ないでしょう？

まずその混乱した生活を立て直しましょう。
だれも助けてはくれません。やるのはあなたしか居ないのです。

子供の頃に全くお手伝いもせず、自分のこと、楽しいことしかやらない、甘やかされた子供の結末にならないように、今目を覚まさないと、これから幸せなど無縁な人生を送るでしょう。
誰を助けられないし、男性だってもしそんな自分のことも出来ない女性と一緒になりたいなどと思いもしないでしょう？あなたがそうだとは、いいませんよ。

本屋で掃除の仕方を書いた本を買って来ましょう。そこから美しい秩序ある、ちゃんとした生活者になることを決意して下さい。今から‼︎‼︎‼︎

綺麗な部屋に住んでいる人の顔の輝きと明るさは、いくら化粧をしたとて装うことは出来ません。掃除の出来る立派な女をまずは目指してみませんか？

頭も冴え、嘘と真実との区別、判断が早くなり、何よりも自信が満ちてきます。

堕落の道か、誇り高い道か？
やるか、やらないか？
頭の中に引き込もるか？体を動かし掃除し、秩序ある生活をスタートするか？

選択はあなたにしか出来ません。

臭いあなたか？
命輝くあなたか？

どちらが本物のあなた自身が決めて下さい。
たった今。

回答No.2

AD-ASTLA

座禅を組みに行ってみるとか、精神修養をしてみたらどうでしょうね。
何となく（強制的に・外形的に）気持ちを変えないときっかけがつかめないのではありませんかね。

回答No.1

te_3000

恋をしていると、それだけで気分がウキウキして元気になりますよね（＾＾）
そして、恋がうまくいかないと、それだけでいつの間にか気分が沈んじゃって。。
私も同じような経験があります＞＜

まず、20時に寝るし、元気も出ないということですが、疲れているように見受けました（＾＾）

転職や普段のお仕事で疲れているのかもしれませんよ。
ゆっくり爆睡するのも、いいことだとおもいます♪

あとは気力の問題ですが。
刺激や、楽しいことが少ないのかもしれません。
（恋愛が座礁に乗り上げていたり、職場に慣れてきたとか？）

そんな時は、新しいことに挑戦されるといいのでは、とおもいました（＾＾）

楽しいこと、心が穏やかになること、人に出会いに行ってみたり、本や気になることをやってみたり。

しっかり休んで、心が整うことをやってみてはいかがでしょうか？

あ、あと、だらしない自分を許してあげてください（＾＾）
そういう時もあります。
一人暮らしなのですから、今しかできないと思って、自分へのご褒美だと思って、思いっきりだらしない生活をするのも、人生経験です。

罪悪感は、心がささくれだつので、自分に優しくしてあげてください（＾＾）

この曲とかおすすめです

アメイジング・グレイス
http://listenonrepeat.com/watch/?v=5giru8UIEeQ#%E3%80%8C%E8%B3%9B%E7%BE%8E%E6%AD%8C%E7%AC%AC%EF%BC%92%E7%B7%A8%EF%BC%91%EF%BC%96%EF%BC%97%E7%95%AA%E3%80%8D%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%82%A4%E3%82%B8%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%BB%E3%82%B0%E3%83%AC%E3%82%A4%E3%82%B9

http://matome.naver.jp/odai/2133859535401036701

自分にやさしく。だらけるのも休憩です
他人にやさしく。きっかけがあったら、出会いに足を伸ばしてみてください（＾＾）