ロードバイク 固定ローラ台の使用法

質問

現在冬場ののトレーニングとしてミノウラの固定式ローラー台を購入したのですが、タイヤとローラー部のあたりはどのくらいの強さがいいのか分かりません。
タイヤとローラーとの間を少し開けるのか、間を開けずにしっかりと当てるのかどちらが正しいのかわかりません。
なにぶん初心者な者なので解答お願いします。

回答No.2

sunny_side72 · ベストアンサー

商品付属のマニュアルに記載があると思いますよ。

私も、先日ミノウラのB60-Rという固定ローラー台を購入しましたが、説明書には「ローラーがタイヤに3～4mmくらい食い込む程度」とあったと記憶しています。

私の場合は、空気圧を8bar程度にした状態で、上記の食い込み量に調整して使用しています。

>タイヤとローラーとの間を少し開けるのか
いや、それではローラーの意味が無いでしょう。
かといって、逆に強く押し当てすぎると、タイヤの磨耗が極端に早くなりますから、漕ぎながら自分に合うよう調整を行ってください。

回答No.3

lowrider_2005

私はミノウラのVFS150という機種を使用しています。
リリース状態ではローラーとタイヤは離れていますが、そういうことではない？

もちろん使用するときにローラー下部のペダルを踏んでローラーとタイヤを接触させます。食い込み量はボルトで調節できますが、あまり食い込ませてもタイヤが減りますから滑らない最少量の数ミリです。

回答No.1

ka2_abe

取扱説明書に書かれていると思いますが、
使われる固定ローラーにより違いますし
究極には、タイヤ空気圧・あなたの体重次第で違います。
＝意外と摩擦は必要です。

おおむねタイヤ側面がつぶれる程度押しつけるのが普通。

間違っても「少し開ける」という機種はないと思います。
http://www.minourausa.com/japan/index-j.html