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自分を変えるための方法とは？
- 29歳女性が自分を変えたいと感じています。男性との付き合いがうまくいかず、自信を失っています。周りの友人が結婚していく中、焦りを感じています。自分を変えるためには、普段の生活習慣を見直すことが重要です。さまざまな方法や適した本や映画を参考にすることで、自己啓発を進めることができます。
- 29歳女性が自分を変えたい理由は、男性との付き合いがうまくいかなかった経験によるものです。過去の失敗から自身の魅力に疑問を抱き、出会いに対する不安を感じています。周りの友人が結婚していく中で、自分の遅れを感じることもあります。自分を変えるためには、普段の生活習慣を見直し、心身の健康に気を配ることが重要です。
- 29歳女性が自分を変えたいと思うきっかけは、男性との不幸な経験です。遊ばれてただけだと感じ、自身に自信を持てなくなりました。周囲の友人が結婚していく中、焦りを感じ、自分に足りないものを考えるようになりました。自分を変えるためには、普段の生活習慣を見直し、自己啓発に努めることが必要です。
- papiyon704
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質問者が選んだベストアンサー
質問者様は既に素敵な人生を歩み始めています。 変わりたいと思ったときから、人は変わります。 失恋で大切な感性が養われると思います。痛みを知らないと優しくなれません。 転び方をしらないと大怪我をします。 挫折があるほうが、その後の幸せだって大きいんですよ。 表面的な幸せではなくて、幸せを感じる心が大きくなるんです。 結果的に脈がない相手に無駄な時間を費やさなくて済んだことは幸運だと思います。 こうして自分磨きをしようという思考に至り、実際にその時間が持てるのですから。 それに、魅力がない人間などいないと言い切れますよ。 私は、質問者様の文面を見て、謙虚で慎ましい方だとお見受けしました。 まだ出会っていないだけで、必ず質問者様の魅力を愛してくれる人は現れます。 周りの人たちの幸せを祝福してあげてくださいね。 あなたが振りまく温かい気持ちは、いずれ色々な形になって あなたに何倍もの幸せとして返ってきますよ。必ずです。 いきなりすみません。 私は何か考えるようなとき、上記のような方法でポジティブに考えます。 自分に言い聞かせるという意味でもあるんですけれど。 無理やりでもいいと思うんです。 悪いことがあっても幸せに向かっているんだと思い込むようにしています。 そうすると、本当にそうなります。 また相手を変えることはできませんが、自分が変われば相手は自然と変わります。 あなたがこれから心のあり方を変えることで、あなたに近づいてくる異性の質も変わってくるでしょう。 自己評価を低くしているうちは、そのレベルに合った異性としか出会えないと思うんです。 具体的な方法でしたら、早寝早起きをしたり、ジョギングをしたり。 「頑張った！」と、自分をほめたくなることをするのが良いと思います。 身体の健康は心の健康につながると思います。 あるいは風水的なことに興味を持ってみるのもいいかも知れません。 トイレ、玄関を毎日掃除すると心もピカピカになります。 心がピカピカになると、同じように心が綺麗で誠実な人と出会えます。 恋愛運が実際に上がりますよ。 少しでもネガティブな感情が出てきたら、無心でトイレ掃除をしてみてください。 一日に何度でもかまいません。 また、意識的に感謝できることを見つけて感謝してみると前向きになれます。 どうして駄目なのかを考えるよりずっと簡単です。 恋愛にお悩みならぐっどうぃる博士のサイトや本も良いと思いますが それはあくまで参考として。 実践するのは、ジョセフマーフィーの本がお勧めです。恋愛にも仕事にも人生にも。 あの本ではこうすべき、この本ではこうすべきと矛盾にたどり着く場合もありますので、 私流なので申し訳ないのですが、たくさんの本を読んで良いとこ取りをしています。
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- qwertydfv
- ベストアンサー率18% (123/671)
色々な人にあうことが一番いいですよ。 それが自分の魅力をたかめる一番の方法です。 じゃあどうしたら良いかってことですね。 僕はミクシーとかのネットは全然やっていないのですが、 友人がたくさんやっていて、鍋パーティーやワインパーティーみたいなものがあり参加しているようです。 最近、友人の紹介でいってきましたが、メンバーはみんな数回はあったことがあるらしく、 まじめな方ばかりでしたよ。半分以上は既婚者、彼氏彼女ありでしたし、安心です。 初参加の方も僕も含め数名いたかな。 それから何度か誘われて飲んでますが楽しいですよ。 あと僕も結婚適齢なので、既婚者さんとかに是非紹介したい人がいるとか言われたり。そんな利点もあるのかと＾＾ 質問者様もがんばってみはどうでしょうか？ まあ僕は1人じゃ絶対無理でした。その友人に感謝です＾＾ 相変わらずミクシーとかフェイスブックとかはやっていないのですが＾＾ 年齢が上がってくるとなかなか友人が作りにくいし、結婚してみんな家庭にいっちゃうので、こーゆーのもありかなと思いました＾＾
お礼
mixiなどはみんな利用してますね。 私は怖くて一度も使ったことないんです。
- forever520
- ベストアンサー率46% (743/1588)
４０代既婚者男です。 あなたが自分を変えたいと思ううちは、何も変わり ません。 つまり、今のままのあなたでいいという事です。 人は、変わろうとしても、変われないものなのです。 それは、コーヒーをオレンジジュースに変えようとする くらい無茶なことなのです。 今のあなたは、周りと自分を比べることで大きな苦しみを 感じています。 あなたは、あなたです。人と比べる必要などありません。 周りと比べて、自分の価値を見出そうとすれば、真っ暗闇の 出口の無いトンネルを彷徨うことになります。 これまであなたに起きてきた事は、全て意味があって 起きています。 楽しいこと、悲しいこと、それら全てがあなたの為に起きて きた体験なのです。 人とのご縁もそうです。あなたに必要な人だから繋がった ご縁なのです。 半年くらいお付き合いして、音信不通になった男性にしても あなたは傷ついて、意味の無い出会いだと怒りを感じて いるかもしれませんが、あなたに必要な出会いなのです。 そして、その男性を選んだのは、他の誰でもない、あなた 自身ということを忘れてはいけません。 人は、被害者意識では、乗り越えられないものですが、 自己責任だと受け容れることで、乗り越えられます。 その男性が何も告げずにあなたの元を去ったのには、必ず 理由が存在します。 あなたが彼にしたことで、何か彼を傷つけるような事は 何もありませんか？ 彼が１００％悪いと言い切れますか？ 男女の関係では、５０対５０です。どちらか一方が悪い ということはあり得ません。 自分のしてきた事を棚にあげて、相手を責めていても、何も 始まらないのです。 今あなたがすべきことは、生活習慣を変えたり、マニュアル本を 読んだり、習い事をしたりすることではありません。 自分自身ともっと向き合うことが必要なのです。 人は、被害者だと思っていたら、実は加害者だということが 大いにしてあるものなのです。 被害者意識を手放し、周りと比べず、自分を変えようとしない ことが、今のあなたを救います。 諦めないで、やけを起こさず、逃げないで、自分と向き合って みてください。 大丈夫です。 あなたは必ず笑顔になれます。 大きな苦しみは、大きな笑顔の一歩手前なのです。 心から応援しています。
お礼
確かにその相手の男性を選んだのは私です。 私にもその方と通じ合うものがあったのかめしれませんね。 ありがとうございます。
男に求愛される女になる必要があると思います。 そのへん歩いていてもナンパされる女、合コンで最初に持ち帰られる女ですね。 ご自分でどこが足りないと思いますか？ そこからでないかと思いますが。
お礼
回答ありがとうございます。
こんにちは(^_^) いい映画、ありますよ(^O^) 「P.S.アイラヴユー」という作品です。 他の人ばかり幸せになっていって、自分が取り残されている気がする。 本当の愛情って、何だろう？ 何で結婚出来ていないんだろう？ 荒れてしまった主人公の生活の変化 全部の答えが詰まってますo(^-^)o 作中にデニースがクラブで友人の彼氏に言い放った「御言葉」を、質問者様に言ってあげたいです。 「ジョー・ブラックをよろしく」も、恋は「するもの」ではないと気づかせてくれますよ(^O^) どっちも泣けますし、泣いてスッキリするのも良いと思います。 大丈夫ですよ(^_^)v
お礼
映画観てみます。 ありがとうございます。
お礼
掃除は好きでよくやります。 ネガティブな気持ちになったらトイレ掃除を何度もすると良いというのは初耳なのでやってみます。 ありがとうございます。