あなたのソフトテニス部はどんな練習メニューですか？

質問

私は女子ソフトテニス部1年です。

自習練習の参考にしたいので、
あなたのソフトテニス部がどんな練習をしているか(していたか)教えてください。

あなたの自習練習でもいいです。

よろしくお願いします。

回答No.1

aorangen

私は中３で元ソフトテニス部です。
私たちがやっていた練習は

●サーブの打ちっぱなし
●ショート乱打
●スライス乱打
●前衛対後衛
●ゲーム形式
●ゲーム
●ノーマル乱打
●ロブ乱打
●中ロブ乱打
●ネット挟んでポンポン
●ボレー、スマッシュのフォロー
●ストレート抜き
●ストレート抜きでボレーされてからのまたストレート抜き

などなど...

ボレー練習や一本打ちは雨の日しかやりません。

全て前衛、後衛関係なしで練習します。

お礼

ありがとうございます。

いろいろな練習をして、どんな対応をすると
相手が返しにくいかが
なんとなく想像つきます。

参考にさせていただきます。