大学入試1週間前の過ごし方

質問

大学入試が迫っています。
第一志望のところを推薦で受けるのですが、学科の合格者平均点とかをみたり
過去問を解いたりしているとますます不安になってきます。

過去問は取りかかるのが遅く、2週間ほど前から始めました。
点数はそこそこあるのですが、傾向の対策をあまりちゃんとできていない気がします。
数日前まで受かる気満々だったのに、今頃になって焦りが出始めて今も入試のときの緊張感で胸がいっぱいです。。

とりあえず入試まで全力で勉強するしかないのはわかっていますが、
心理状態が悪過ぎてしんどいです。
今日になって落ちたらどうしようと考えてしまって、泣きそうです。

なにかこの心理状態から抜け出すための方法はありませんか><？
受験生同士の戦いでもあるけど、自分との戦いとはこのことだなとつくづく感じています。

入試前はどのように過ごされていたかも知りたいです。

回答No.1

dsdna · ベストアンサー

＞なにかこの心理状態から抜け出すための方法はありませんか><？

　不安を取り除くには勉強するしかありません。だって、勉強が足りないかもしれないから、受からないかもしれない、という思考でしょ?だったら、勉強するしかないのでは。
　不安で勉強が手につかない場合でも、ぼけっと参考書なんかを眺めていれば、少しは安心するでしょう?そのうち集中して、本腰入れて勉強するようになります。

　＞入試前はどのように過ごされていたかも知りたいです。

　生牡蠣は食べないほうがいいです。中るから。

お礼

ありがとうございます。
一番わたしはこれで不安になっていました。
頑張って勉強して余裕の気持ちで入試に挑んで
絶対合格してみせます。

回答No.3

ill2020

【合格にするしかない】

　んー。

　人生で何度かそのような瞬間はあるよね。

　もし不安を消したい？

　方法を紹介しよう。

　それは。

　回答者の気持ちになってみること。

　でもキミの運命を握っているのは。点数をつける側なのだ。

　もしそれがマークシートなら、マークシートをチェックする機械の気持ちに成ってみる。

　アホらしいけど。被害者の不安を消せるのは、加害者だけなのだ。

　そのマークシート君にこう考えてもらうことをイメージしよう。

　『この受験生は素晴らしい。ほとんどの問題を正しく解いている。これじゃあ合格させるしかない。

　この受験生は合格にする。逆らうものは許さない。私はこの受験生を合格させることに決めた。

　校長より権限を持つ私がそう決めた』

　こんな感じでロボットを実際に書いてみてもいいし。吹き出しをいれみてもいい。

　今まで紙とペンに感謝したことはないと思う。

　初めてその力を見るかもしれないね。本当の力を。

回答No.2

bara2001

数学のように頭を使うものや、国語や英語のように普段の勉強が重要なものは、いまさらどうしようもないのでそのままです。
私もそれぞれそれなりに時間をかけて勉強はしましたが、受験の一週間前に特に重点的にやったことは、白地図を色鉛筆で塗り分けることでした。

歴史や地理の知識の整理をビジュアルで仕上げることは非常に有効です。
塗り絵をしていると、気分転換にもなります。
白地図は市販のものでもよいし、自分でつくっても良いです。ネット時代なので簡単に手に入ります。

体調管理にはお気を付けください。
これが一番大事です。
ジョギングなどの運動を習慣にしてください。
生活にリズムができれば、夜もぐっすり眠れるようになります。