筋肉トレーニング後の翌日、頭痛になります。

質問

肩や首周りの筋肉トレーニング後、翌日にきまって偏頭痛的な鈍痛が頭を走ります。
トレーニング後の翌々日には治ります。

これは何故なのでしょうか？
改善策がありましたらよろしくお願いします。

回答No.2

kendosanko · ベストアンサー

筋トレで血圧が一時的に高くなっているのでは？
血圧計とかあります？

潜在的な高血圧かもしれないので、
内科行って相談するといいですよ。
降圧剤がいろいろあります。

かつて偏頭痛に悩んだ者より

お礼

血圧は普通なんですよね。。
ただ高重量のトレーニングをすると翌日やばいです。

回答No.1

anko-1

もしかしたら、脳の血管が切れたのかもしれません、病院に行って、一度検診をするのをおすすめします。

お礼

ご回答してくださり、ありがとうございます。