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noname#222486
回答No.2
ご飯（白米） １００ｇ＝168kcal です。
その他の回答 (2)
- yuyuyunn
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回答No.3
こんにちは こちらですと見やすいですか? http://www.eiyoukeisan.com/calorie/gramphoto/kokurui/gohan.html
質問者
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回答ありがとうございます
- magnus4
- ベストアンサー率32% (65/201)
回答No.1
具体的に言うのはけっこう難しいです。 具が入っていたりすると変動しますし。 例を挙げれば、ごぼうやにんじんなど。 買ってから白米じゃないと気づいたことありませんか。 全て白米にしとけって思いますよね。
質問者
お礼
回答ありがとうございます
お礼
回答ありがとうございます