高齢化に伴う歯磨きする手先筋肉の衰え

質問

６０代の年齢ですが、奥歯を磨いたりするのに意志に反して手先が動かなくなりました。指先の運動によりこの衰えを少しでもカバーしたいと思っておりますが、どのような手の運動をすると効果が有りますか。

回答No.1

kurousagi1 · ベストアンサー

グーとパーを素早く繰り返すだけでも握力がかなり付くと聞きました。
ですが、その筋力の衰えは本当に高齢に伴うものなのでしょうか・・・。
他に力が入りにくかったり、思うような動きができなかったりしませんか？
一度神経内科への受診をお勧めします。
ご参考までに

お礼

連絡有難う御座いました。
パーキンソン病の振戦が影響しているようなので、早速神経内科で診てもらいます。
肉体的な衰えを感じると、直ぐに歳のせいだと思うようになりました。

補足

最近になって、両手と両足に時々震えが生じます。
このことが何か影響致しますか。