なぜ生きるのか、苦しみから逃れる方法を学びたいです

質問

お世話になります。
躁鬱病と統合失調症等で６年ほど療養中の３２歳の女です。

薬を指示通り飲んでいますが中々よくなりません。
私の焦る心をどうにか止めないとダメなようです。

人はなぜ生まれ・生きるのか、苦しみから逃れる術はないものでしょうか？
心理学や哲学などを学べばいいのでしょうか？
そもそも「哲学」とは何でしょうか？

仏陀のような方の教えを学びたいです。宗教学になるのでしょうか？
学費を抑えられる通信制の大学で学べないでしょうか？(都内在住)

教えてください。
よろしくお願いいたします。

回答No.4

kyo-mogu · ベストアンサー

仏教関係とか宗教関係であるのではと思いますが。

　仏教の教えならお近くのお寺で法話とかされている事もありますので、参加するのも良いかな。

　私の考えでは「受け入れる」事だと思って居ます。逃れるのではなく受け入れる。受け止めることかなと思って居ます。そして人間は誰もが生きる苦しみをもち、それを感じ取れる生き物である。だから苦しんだりするのかなと。あがいて生きていくのが生きている目的だと、最近そう感じています。

　私だけがという気持ちを捨てるのは難しいが、薄めることは可能。

　こういった物は教えて貰うだけでは自分の物に成らない。そこに自分がどのように感じて受け入れていくか、感じ取れるかが大切なんですね。教科書を読んで知ったつもりでも本質を理解してない。出来ないから応用が利かないなども出てきます。宗教ではこの作業を修行と言っているのかもしれません。

　手塚治虫のブッダが映画になりました。このあたりも参考になるのではと思います。

　学校に関しては宗派も関係するので、市民講座などで講演があれば行くなどが良いかな。様々な考え方があるので、自分が納得出来る考え方を選ぶのも良いかもしれません。

　それとどのような宗教、哲学、文学、心理学でも人は何故生まれたのかの答えは出ていないのでしょう。基準みたいなものはあるでしょうが、万人が納得出来る答えが無いのでしょうし、ずっと答えを追いかけていくのかもしれません。それは知恵をもった人間の宿命なのでしょうから。

お礼

回答ありがとうございます。

なるほど、お寺に行ってみればいいのですね。

逃れるのではなく「受け入れる」んですね。
そうですよね。
苦しみから逃げても逃げても…
キリがないですよね。
受け入れられるようになったら
少し楽なのかもしれませんね。

手塚治虫氏の「ブッダ」も気になります。

なるほど宗教関係には宗派がいろいろあるんですね。
市民講座などを調べて参加してみます。
自分が納得できる考えに出逢えるといいなぁです。

人がなぜ生まれたかの答えは出ていないんですね。
永遠のテーマですね。

回答No.3

nekomoon

本を読んではいかがてしょうか？哲学や宗教の本は多様にありますし。

わたしも本を読んだりした時期がありました。
哲学は面白いです、ただドツボにはまると厄介かも？知れません。
(一時期私がそうでした)

宗教も哲学も(それに関した歴史も加わると良いかも)人生論、なんて思ったり。
ただ求める結論や答え、に辿り着けるかと言えば少し違うかも知れない。

それと同時に体を動かしてみて下さい、年寄りが言うようかも知れませんが。
例えば本とノートを持って勉強に公園へ。

空が抜ける天気がいい日に、公園で何してんの？と思われるかも知れませんが。周りで遊ぶ子供や散歩する中高年、たまに目を向けると感じが変わるかも。

劇的な変化は無くとも。です。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね。
まずはどんなものなのか本を読んでみると良いですね。
早速、読みやすそうな本を予約してみました。

カラダを動かすことも大事ですね。
本を持って公園ですか。
春や秋の天気の良い日なら
気持ちが良いでしょうね。

劇的な変化は望みませんので
ちょうどいいかもしれません。

回答No.2

hannapanm

人間は幸せになるために生まれ生きているんだそうです。そして１日１日死に向かっているんだそうです。

私も生きる事で生まれる苦しみが多くて、何とかならないかと日々思案しています。
辛く苦しい人生を歩むのも一生で、楽しく幸せに人生を歩むのも一生なので、同じ人生を歩むのならば心穏やかに幸せに暮らしたいですよね。

質問の答えにはなっていませんが、質問者さんのお心に少しでもとめて頂ければ幸いです。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですか。
幸せになるために生まれているんですね。

確かに同じ人生を歩むのなら
心穏やかに幸せに暮らしたいですね。

親がよく相田みつをさんの
「幸せは自分のこころがきめる」というのが
好きだと言っています。

幸せと思えるように日々努力しなくてはと思います。

回答No.1

chie0117

初めまして。私は引きこもりを体験した33歳の女性です。

苦しんでおられるのですね、、

通信制の大学ではないですが、学びたい・気づきたいのであれば、
私がセッションを受けた、愛場美和さんという方のサイトをご紹介します。

http://miwaaiba.jimdo.com/

ぜひ、サイトを見て、感じていただけたらと思います。

きっと、体験したら薬がいらなくなると思います。

arara60さんが苦しみから解放され、自由になれますよう
心から応援しています。。

お礼

回答ありがとうございます。

申し訳ありません。
特定の宗教に入ったりする気はないんです。

拝見しましたが価格の高さばかり目に入ってしまいました…
私には向かないようです。