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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：パニック障害・過換気症候群について書かれている本）
パニック障害・過換気症候群について書かれている本
このQ&Aのポイント
- 友人のためにパニック障害や過換気症候群について理解を深めるための本を探しています。
- 友人がパニック障害や過換気症候群を克服するための体験談や対処法が詳しく載っている本をお教えください。
- 通販で手に入るパニック障害や過換気症候群に関する本の題名を教えてください。
- AQUA77
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- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
『精神科に行こう！』という本が、オススメです。 実際にパニック障害を経験した方が筆者で、ご自身の体験談がおもしろおかしく書いてあります。 何年か前に、たまたま友人に薦められて読んでみたのですが、かなりおもしろかったです。笑えます。 この本を読んで、初めてパニック障害というものを知りました。 勉強にもなると思います。 自信を持って、オススメします☆
お礼
情報をありがとうございます。 アマゾンのページでいろいろと見てみました。おもしろそうですね！ 早速注文しました（＾＾） 友人も喜んでくれると思います。 本当にありがとうございました。