身長伸ばしたいです!

質問

かなり身長が低く高校1年で140センチ未満です。よかったら身長を伸ばす方法を教えてくれませんか?

回答No.3

tm33

身長を伸ばす方法もいいのですが
高校１年生で１４０センチ未満というのは
成長ホルモンの分泌不全を
まず疑ったほうがいいのかもしれません。

低身長症は
できるだけ早く治療を行ったほうがいいといわれています。
検査をして異常がなければ
身長をのばす方法を実践すればいいと思いますが
そうでない場合は
治療したほうがいいです。
最近は、低身長症でなくても
成長率の低下がみられる場合は
小児内分泌専門医を受診したほうがいいといわれています。

高校生ですので
内分泌科を受診して検査をしてもらうことをお勧めします。

お礼

そうゆうことを初めて
聞いたので
すごく助かりました!
少し心配なので病院に
行ってきたいと
思います!
力になってくれて
ありがとうございます(^^)/

回答No.2

1234yuyuyu

身長を伸ばすには「とにかく睡眠」です。
毎日１０時間睡眠をつづければ、間違いなく身長は伸びます。

私は毎日寝すぎて、身長が伸びすぎてしまい、後悔しています。
（背が男性と同じくらいなので。）

学生時代ずっと、牛乳をよく飲んで、夜９時には寝ていました。
親よりも伸びたので、遺伝はそれほど関係ないです。

お礼

質問に答えてくれて
ありがとうございます!
10時間寝れるように
努力します(^^)/

回答No.1

yuka851019

いつも姿勢の良くしましょう！

歩くときも背筋を曲げず、栄養価の高いものを

しっかりとりましょう。

今（中学生）は１６０ちょうどありますが、

小学４年生で１４８でした。

遺伝はあまり関係しないそうなので、

よく運動して・よく寝て・よく食べれば

かなり身長は伸びると思います。

上から目線、失礼しました「(^^; )

お礼

教えてくれてありがとうございます!
実践してみます!
おすすめの運動ありますか?