どうすればいいんでしょう？（長文です）

質問

先日、自分を殺そうとしました。
遺書も用意し、そのためだけに刺身包丁を買って
自分の中ではかなり本気でした。

缶半分で寝てしまうぐらいに弱いのに、酒を口にして、事に及ぼうかと思いましたが、
深夜３時なのに人が来たという偶然と
自分の勇気のなさ（とアルコール）で実行できませんでした。
以前、自分の胸を刺して死んだ中学生がいましたが、本当にすごいと思います。

生きていない方がいい存在なのに、死ぬこともできない・・・
そんな自分に更に絶望した思いです。

今も高いマンションなどを見ると、
「あの階段から飛び降りたら死ねるかな」とそこまで行ってしまいます。

周りの人は、誰一人自分がそのような状態であることを知りません。
友人に話そうかとも思いましたが、迷惑になるので止めました。

飛び降りたら楽になれると思いますか？

回答No.7

sfzin

わたしはあなたのことを知らないので、どう止めたら良いのかわかりません。
が、映画が好きなので一言だけ。

大林宣彦監督の『転校生-さよならあなた-』という映画を見てみてください。
たぶんTSUTAYAでレンタルできるでしょう。
きっと答えがあると思います。

回答No.6

shizumo

精神的に思いつめて発作的に自殺するのはお勧めしません。本気で自殺したいならわたしのように10年計画で考えてください（もう9年になりました）10年のうちに心変わりすればそれはそれでいいので。
　自分の最後をどのように演出するか、人生最後の見せ場だし人の迷惑を極力さけ確実に死ぬ方法と自分の価値観とポリシーにあった自殺計画を立てると非常に困難で、だから面白いものになります。自殺そのものを楽しむくらいにならねば。間違えてでも首をつったり飛び込みなんかしたくはない。どうせ死ぬなら人のしないことで、日本海溝に飛び込むことを夢としています。ここなら日本という国がなくなっても地質学的長さで永眠できます。遺体を焼くこともなくきれいに白骨になるまでクモヒトデが肉を食べてくれるでしょう。しかし、海流と船の手配など考えるとピンポイントで飛び込むのは相当難しい。次案で鍾乳洞の中で滴り落ちる石灰水を浴びて数千年かけて石化するというのも考えてますが土地の所有権で問題があります。体にプラスチックを注入し死体の断面などを見せる処理があります。話題となった本物死体の標本展示ですがこの標本になろうとも考えました。しかし、自分の死体を中国の処理場まで運ぶのは法的にむりでした。あるいは、「透明標本」という骨に色をつけ肉部分は透明にする技術があります。これも直接問い合わせると最大サイズはネズミほど、それも処理に3年かかる」といわれました。先方は私の遺体の申し出に乗り気でしたがね。
現実的には私はギロチンを自作しようかとおもってます。そのための設計図も描いてます。問題は刃でこれは特注するしかないかとか・・
あなたは回答を見ると本気で死にたいわけではないし、まだまだ生きた方が良いと思います。
10年計画で考えると「痛くない、苦しくない、周囲に（さほど）迷惑をかけない、良い方法もあるでしょう。

回答No.5

aoi-t

あるある！死にたくなる時くらい誰でもあるよ！

私も２３歳新婚半年でガンになってマジで死のうかと思いましたね～。
大事に育てて来た体はあちこち滅茶苦茶、副作用でゲロりながら鏡見ると頭つるっぱげ、
旦那に申し訳なさ過ぎ、親は号泣、友達はドン引き、
昇進したばかりの仕事は辞めなきゃならんし家で一人で何年間も闘病生活！
なのに闘病終えても、平均寿命まで再発ナシとかほとんど可能性０。
しかも脳転移したら裸で脳内だだ漏れの奇声とか発するし、その位なら今の内に死んどこうかとか
３００回くらい考えましたね！高いとこ登ったり刃物持ってみたりね。

でも周囲の人間にあたりちらして暴れまくったらすっきりして、
今は治りましたけど。

周りの人間みんな優しくしてくれたしなー。
で、いくら優しくしていても、完全に辛さを解ってくれる人なんていないんですよ。
そうなったらもう、自分で自分をハッピーにするしかなくなります。

ogionさんも、当り散らして喚いてみては？
スッキリするし、内面ばかりいじくるより健全な方法です。
「生きている方がいい存在」なんてあんまり居ませんし、
死ねることは別に偉くないし、
他の誰かが自分より自分のことを想ってくれないなら、自分くらいは自分を大事にしてあげた方がいいと思います。

余命宣告されたって、自ら死んでやる程大したことじゃありません。大したことだと当時は思ってたけど。
憎まれっ子になって１００歳まで世に憚られてやろうじゃありませんか。

回答No.4

津村 実（@soleile117）

もうここ7年くらいでしょうか、うつ病を発症してからずっと自殺願望に悩まされています。もちろん、自殺願望があるくらいですから、死への抵抗感や恐怖感はほとんどありません。しかし、専門医のカウンセリングを受けているとき、ふと昔の自分を思い出すことがあり、以前は死ぬことに対する恐怖感があったことを思い出すことがあります。今、もっとも感じているのが、虚無感と孤独感です。自分自身の存在価値がないように感じてなりません。朝起きて、仕事をして、寝る、このような毎日を繰り返して、果たしていったいなんの為に生きているのかがまったく解らないのです。会社の同僚とお酒を飲みにいくことはありますが、周りは楽しそうに会話しているのを目の当たりにしても、まったく私自身楽しく感じることはありません。むしろ、嫌悪感を感じます。会社への愚痴、上司への不満を居酒屋で爆発させて、その後、キャバクラで女の子とのコミュニケーションを楽しむワンパターンの遊びにみんなと同じように価値を感じることができません。とにかく、なにをやっても楽しく感じることはなく、毎日の生活に苦痛しかありません。ですから、もういつ死んでもいいと思っています。このような心境を専門医に相談しても、なにも回答はもらえません。有名な大学病院の先生にも診てもらいましたが、「うつ病ですね」としか言われず、薬を処方され、休養をとるように言われているだけです。担当医の指導どおり休養もしっかりととる期間をつくってみましたが、孤独感からくるストレスからか、発狂してしまい、ますます無力さに襲われ精神的にまいってしまいました。もうなにをやっても、生きる道はないように感じて最後の砦としてこちらに相談させていただきます。先生、私になにかいい提案をください。もう限界です。

最近こういった方が増えています。いわゆる自殺願望ですね。

ぜひ人生相談を受けてみてはいかがですか？いろいろなお悩み抱えた人がたくさんいますので
自分にあった解決方法で一歩前に踏み出す勇気を持ってください。健康な心を持ってこれからを生きていきませんか？

回答No.3

quidaole

自意識過剰です。

　あなたはあなたの意識以外にもあなたの無意識とあなたの体とから出来ています。あなたの意識は不要でもあなたの無意識や体には「価値が眠って」います。あなたがあなたの意識の価値を放り出すのは勝手ですが、あなたの無意識と体は失われるだけ損になります。

　あなたは本来生きているだけでそれら無意識や体の価値を表現する義務があります。これは権利と言い換えても良いです。それらはあなた自身の喜びにつながりますので。あなたにはまだ多分に隠された資質があり、それらはあなた意識と体が積み重ねた経験により現れものですが、あなたはまさにそれを放棄しようとしています。

　死ぬ事に抵抗があるのは、あなたの無意識がその価値を手放す行為を看過できないからです。

　価値とは認め重ねるものであって、誰かから与えられるものではありません。あなたは本来魚を調理するべき刺身包丁を人殺しの道具にし、自身を損ねる罪悪を回避したのです。喜んでいいと思います。同じ理由で飛び降りる事はあなた自身の楽にはなりません。最後の瞬間に出会うはずの未来を見、永遠に失われる絶望を感じて意識を手放すだけです。

　判断基準は迷惑になるかどうかではなく、それが自分と他人の自己実現に繋がるか否かです。まずはそこをきっちり認識すべきだと思います。

回答No.2

zetto80

はい、飛び降りたら楽になれると思います。
でも、飛び降りる瞬間から地面に激突する瞬間、叩きつけられてから死に至る瞬間までの間に「時計の針よ、元に戻れ」と念じても、つぶやいても、ヒーローズのヒロ・ナカムラではありませんから元には戻りません。

世の中、多くの自殺者がいます。今のこの瞬間も地球上のどこかで自死者は増え続けているのでしょう。

どうせなら何のタメに死ぬのかを明確にしてから死ぬのはどうでしょうか？
それと飛び降りて死ぬと遺体は単なる生ゴミと同じ状態になってしまいます。

どうせなら、世の中の人の役立つように死にませんか？
福島原発で死の放射線を浴び続けながら仕事をしている人達がいます。自分は年寄りだからといって作業に加わる人達もいます。
貴方自身、自分の身体を傷つけるぐらいなら、貴方の体が世の中の人の役に立つように角膜、内臓、血液、骨髄役に立つものは沢山あります。使ってもらえるようにしてから死んでもらえませんか？お願いします。

また大義の為に死を選ぶという自死であれば、まだ地獄の閻魔様に言い訳できるかもしれません。
でも、自分勝手な自死なんて、地獄にいっても更に辛い状況に追い込まれるだけだと昔の人は言ってます。

回答No.1

taka626

まず、飛び降りて死に至った場合、あなたは意識が無いので「楽」にはなれません。感覚は「無」です。

次に、あなたが自殺すると、家族や親戚、友人などは大変悲しむことが予想されます。それこそ「死ぬほど」に。

あえて功利主義的に考えるならば、あなたは「楽」になれず、周りは激しく悲しむので、損得はマイナスになります。
よって、あなたは自殺すべきでない。

「自殺すべきでない」という結論に至るために、こんなこと考えるまでもないだろ、というのが私の本音ですが。
とにかく、生きてください。