彼氏が卑屈です。オススメのカウンセリング本知りたい

質問

相談させて頂きます。
最近付き合い始めた彼氏の性格に、悪い癖があって、
卑屈に考える傾向があるんです。
その卑屈な部分を、良くするために、
何かカウンセリング本などを探しているのですが、
オススメのものありませんか？？
また一ヶ月もたってない今のうちに、２人でいるのが習慣化する前に予防しときたいです。

【悩み】
卑屈な発言や思考で、
私が嫌な気持ちになってしまう&私も卑屈な所が出やすくなってしまう。

(例：昔、彼氏が多かった事や惚れっぽい事を言ったら、
「男好き？」みないな言われ方した。腹立つ！
(例：熱しやすく冷めやすいと言ったら、「あーオレ捨てられる～」

【予想原因】
多分、彼氏は自分に自信がないんだと思う。
彼氏が憧れの職業で、私が仕事してて、若干コンプレックスもありそうな...

仕事や夢優先のペースで会うのも合わせてくれたり、
「忙しいから、オレ、アシスタントでもいいよ。移動手段の運転手でもやるから。」
って自分から言ってくれます。
一緒に居たいんだと思うけど、
なんだかきちんと時間つくらずに本当に仕事優先で振り回すのは
乱暴な扱いしてるみたいで、私が嫌だったので断りました。

同じ様な卑屈な彼氏と付き合っている方いらっしゃいますか？
アドバイスよろしくお願いします。

回答No.2

kanakyu- · ベストアンサー

質問文からはよく分からなかったのですが、
新しい彼氏さんに、あなたのことを話すと、ネガティブな解釈をされて、それがあなたには腹が立って、
あなたもネガティブな考えにおちいる、ということでよかったですか？

交際一ヶ月で、早くもかなり彼氏さんにご立腹のようですね。
相性的に衝突する所が出てきているようなので、よい関係を築くために努力が必要な時期だろうと思います。

本を求めるのはよいことと思います。
ただ、彼氏さんを変えよう、ではなく、まずはあなたが変わることから・・・。
もちろん相手が変わってくれれば自分が楽なのですが、こういうのは、気づいた方から始めないとうまく回りません。
相手が根本から変わるように動かせる可能性があるのは、優しさや愛情ですから。

こちらの書籍をおすすめいたします。恋愛心理セラピストさんの著書です。

http://www.amazon.co.jp/あなたの恋愛がうまくいかない本当の理由-~傷ついた心を癒す恋愛セラピー~-阿妻-靖史/dp/4839927723/ref=wl_it_dp_o?ie=UTF8&coliid=I2MHJQLO7ACZQT&colid=23JGDNE0D1FA2

ウェブサイトにもたくさんのコラムがのっています。メルマガもおすすめです。
http://www.556health.com/

＞「男好き？」みないな言われ方した。腹立つ！
＞(例：熱しやすく冷めやすいと言ったら、「あーオレ捨てられる～」

その時の彼氏さんの言い方が、冗談ではなく、批判的だったのかもしれませんね。
冗談ならば受け流すのも楽なのですが。
きっと彼氏さんは不安なだけです。

あなたを批判しているように聞こえたのかもしれませんが、そう解釈する必要はないんですよ。
あなた自身、彼の言葉を悪く解釈してしまい、お悩みなのでしょうね。
彼氏さんも、あなたも、お二人とも自信が欠けているのかもしれませんね。

関係の改善は可能だと思います。
たいへんだとは思いますが、まずはあなた自身が真正面から受け止めずに
ひらりとかわせるように心理的に成長するのが、回り道のようで一番近道でしょう。
あなたもその彼氏さんとの関係だけでなく、いろいろと生きやすくなります。

こう言われると腹が立つ！、というのは、実はあなた自身の癒すべき心の傷を鏡に映したものです。
治っていない傷にふれられると、痛いものです。
彼氏さんとの関係で、あなたはご自身の学ぶべき事を教えてもらったのです。

同じ風に言われても、あまり心にひっかからない人もいます。その代わり別の事が頭に来たりもします。

もうあまりひっかからなくなると、また言われても、
「ああ、彼、不安なんだな～　かわいいな」　と思えるようになりますよ。

まるでデコボコの岩が、川に流されて丸くなるように、あなたのデコボコもゆるやかになってきます。
人の欠点にカチンと来ることが減って来ると、いろいろな人とうまくやっていくのが楽になります。
そうなるには、時間と努力がたくさん必要だと思いますが、あなたのためになります。

そこまでは難しくとも、いますぐできることもあります。腹を立てて我慢するのではなく、
「そう言われるとかなしいなあ」「ショックだったから、なぐさめてくれる？」と言った風に、
「怒り」ではなく「悲しみ」として出すのです。つまり、素直になるということです。　
「怒る」「責める」代わりに、
「悲しい」「寂しい」「不安」「助けてほしい」
そう言えば相手も対処がしやすくなり、あなたも自分を抑圧しなくて済みます。

自信のない男性を女性が育てるのは、基本的に大仕事です。

どうしてもうまくいかなくても、今のあなたには荷が重かったというだけです。
あまりせっぱつまらないでやってみてくださいね。

お礼

そうですね・・・。先ほど友人に相談して、私にも非がある事が沢山分かりました。と同時に、気付いている私から変わる必要があるんだな、と思いました。ほんと。まず自分から気をつけてみてソレからですね・・・。本、有り難う御座います！！こういうの探していました！！！

回答No.4

bambii_001

私も経験があります。

彼に卑屈だなぁって思ったことがあります。

私は、惚れっぽくはなく、付き合った人数も多くはありません。でも男女関係なく仲良くしたいほうで、男友達はいたし（彼がヤキモチやキなのを知っていたので付き合ってから誰にも会ってません）、受付の仕事をしていたので来社された男性と話すこと（仕事だけどｗｗ）や、お世辞でもおじさんが若い女の子にチヤホヤする状況はあるので、そういう環境にいることも快く思っていなかったようで、ケンカをしたときに、
「お前は隙があるからな」とか、「誘ってるんだろ！」とか言われたことあります。
愛想がいいほうなので、そう誤解されやすいのかもしれませんが、第一印象ならまだしも、仲のいい友達は「実は真面目だよね」と言ってくれるので、付き合っている彼氏にそういわれたのはショックでした。

でも、あとで冷静になってから話すと、「そんなふうに思ってないよ？以前はそう見えるところがあったって言っただけじゃない」と言われました。

結局、ただのヤキモチなんです。
カッとなって、自分が言ったことも覚えていないんですよね。

仕事にしても、彼は中小企業。私は大企業の受付でした。
「お前の会社の人みたいにリッチじゃなくてごめんね。」
「お前は大きな会社に勤めていいものたくさん食べてるよね。」とかよく言われましたよ。
そのたび嫌でしたね。
大企業と言っても、私は一女子社員なので収入は彼氏のほうが全然うえなんですけどね。

とにかく自分の自信のなさからくる言葉なんですね。
それが、子供っぽい形で出てるんだと思います。
プライドが高く傷つきやすいんじゃないでしょうか？
理想どおりの自分になれていない苛立ちが、そういう形で出て来るんだと思います。
出来てないことを自分でもわかっているので、それを再確認してしまうような出来事があると、攻撃することで自分を守るんじゃないでしょうか？

あなたが必要だということと、愛情を表現して、褒めてあげることが一番だと思います。

お礼

そうです、その通りです。
まさにそんな感じです。
攻撃して自分を守る感じです。

とても参考になります。私がそういう愛情を表現するのが苦手なので、きちんと伝えて行こうと努力してみます。褒める事も苦手で「わかるでしょ？」って私は思ってしまうので・・・
見直さないといけないですよね。
ありがとうございます！

回答No.3

g8r2e7en

安野モヨコ作「花とみつばち」という漫画をまずは読んでもらってください。
漫画喫茶に行けばだいたいあると思います。

自信をつける方法、自信をつけるだけで世界がこんなにも変わってみえる、みたいな描写があるので、とても参考になると思います。

お礼

ありがとうございます！読んでみます！！

回答No.1

ranran_

昔彼が多かったことや惚れっぽいことを言ったら『男好き？』と言われて腹が立った。熱しやすく冷めやすいと言ったら『あー俺捨てられる～』と言われた…

卑屈と言うより普通の反応だと思いますが。だって他になんて言ってほしくてそのように彼に言うのですか？彼を卑屈にしてるのはあなたにも原因があると思います。
彼を尊敬して大切に思えれば、普通そんなこと言いません。

補足

会話の流れで、彼から昔の恋人の話してきたので、私は惚れっぽかったよ？
って話したのですよー
熱しやすく冷めやすい、は占いの結果で出て当たってる！ってなったんです。
ちゃんと捨てないよ、一緒だよってフォローもしてるんですよー
イキナリ話した訳じゃないですよー

口が悪いなって私は思ったのですが・・・