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心の病についてお聞きします。
最近転職しました。 環境も変わったせいか最近すごく憂鬱です。 まだ正規入社ではなく見習期間みたいな感じなのに平気で１２時間ぐらい拘束されます。 しかも休憩は１５分ぐらい。そこに昼ご飯も含まれます。 希望の勤務地にはならなかったため通勤も２時間かかります。 憂鬱のせいか疲れているのにあまり眠れず、調理師をしているので食べ物を見るのも嫌でご飯もあまり食べれません。 人と話してても楽しくないし、イライラするだけで誰にも相談できません。 自分はすごい弱い人間なんだなって実感しました。 上司も辛そうなのはわかっているはずなのに仕事を押し付けてどこかに消えてしまいます。 残った社員は慣れているから大丈夫なのかわかりませんが、入社したての自分には耐えられません。 ケガとかしたら会社に行かなくていいのかな？とか悪循環な毎日。 自分でも鬱病なのかわかりません。 病院はハッキリと鬱病とわかるんですか？？ 自分の気持ちはわかってもらえるんでしょうか？ ごめんなさい、こんな悩みで。
- 心の病気・メンタルヘルス
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質問者が選んだベストアンサー
こんにちわ、うつ歴２年の男性です。 一言で言うと、働き過ぎですね。私の場合も働き過ぎでストレスがかかりうつ病になりました。 職人の世界は厳しいと聞きますが、ちょっと異常じゃないでしょうか。 一番大事なのはご自身がどうしたいかだと思います。薬を飲んででも続けたいのか もう辞めてしまいたいのか。 私は仕事に対して、体力的・精神的に限界を感じ辞めました。パワハラもあり辛かったです。 どちらにせよ、早めに対応された方が、早く回復すると思います。 決して質問者さまが弱いとは思いません。精神のバランスを崩してるだけです。 お大事に。
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病院へ行けば病気かどうかはわかると思いますが 調理の仕事をしているんですよね 私もしたことあるので過酷さはよくわかります 病気かどうかに関わらずよく考えた方がいいですよ 根性いるしね
本当にうつ病なのかもしれませんが、医師はそれなりの症状を言えば、何でもかんでもうつ病と診断します。 実はこれが社会問題になっています。 私はうつ病というより、適応障害かなと思います。 適応障害なら環境を変えれば、善くなります。
さぞかし、おつらいことでしょう。あなたは、決して弱い人間ではないと思います。誰にもあることですね。 この質問を見ると、環境変化、転職したばかりと言うことですね。夜は眠れないとか、イライラしたり、気分が落ち込んでいるところを見ると、精神科受診をお勧めします。 いきなり精神科に行くのが、敷居が高い場合は、内科受診してからでもよろしいかと思います。内科医が紹介状を書いてくれると思います。 私自身も引っ越しした当初、夜間眠れないし、昼間眠くなったり、周りが気になったり、本来聞こえていない声が聞こえたり（幻聴）、体の倦怠感などがありました。これらの症状はかなりのストレスが引き金になったようです。１ヶ月位続いたから、このあと一旦内科受診しました。そうしたら、精神科受診を勧められたのです。精神科では、「一時的なストレスによる総合失調症」と診断されました。睡眠薬などを処方されて、回復してきました。すっかり落ち着くまではゆっくり構える必要があることを理解願います。私も精神科受診後、半年位かかって落ち着きました。２０年前のことですが。 現在では完全に治癒しています。 私は看護師でも医師でもないので、これくらいしか言えません。医学には興味がありますが。 回復をお祈りしております。
- k-a-r-a-p-a-n-a
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こんな悩みどころか、大変ですね どうしてこんな条件の会社を選ばれたのですか？ 病院に行って病名はわかっても 治療方法は薬ではなく 会社をやめることだと思いますよ 多分医者もそう言うと思います こんな状況でも、楽して働ける薬なんて あぶない薬しかありませんからね 出さないでしょうが・・・ 正直に今の状況を上司に話して 改善してもらうか、もしくは会社を止めるか ひょっとしたら、今のあなたの状態を 知らないのではないですか？ あまりにも困難な問題をひとりでかかえこんで 悩んでいるみたいですね 相談すればきっと 解決しますよ。
お礼
本当にありがとうございます。 励みになりました。
お礼
本当にありがとうございます。 一度病院に行ってみることにします。