- 締切済み
心の病？
私は、別れた 不倫の独身彼が いまだに 忘れられずにいます。 当時は、離婚して 一緒になることも 考えました。 しかし、彼は遊びだったみたいです。 彼女が出来て フラれてしまい、 ショックで 鬱病になりました。 社内恋愛だった のですが、 毎日、会社で泣いて いたので、彼も 気持ちが動いたみたいで 戻ってきました。 私は、大好きだけど、 もうそんな 気持ちになれず お互い、純愛でした。 二人、仕事はクビに なり、しばらく連絡はとってましたが、彼が 「結婚する。」と 突き放したので、 私は傷つき、 彼の友達でもあり、 元職場の男と 仲良くなりました。 私は、自暴自棄になっていたのです。 自分を大事に出来ない行為は、自傷行為と同じでした。 それから、彼は着信拒否です。 もう、最近は連絡してませんが、ずっと ずっと ちゃんと 話し合いたくて電話をかけてました。 着信拒否にされて いても、話したい 気持ちが強いので、 電話をやめられませんでした。 かける回数は 少ないし、 常識範囲内だと 思ってます。 しかし、 もう、 随分、時間が経ち、 ずっと 四六時中 考えてしまうなんて おかしい気がします。 友達などのまえでは、 明るく出来ますが、 症状は、毎日泣く、 頭重い、たまに不安な時もある、心に穴があいた感じ です。 薬づけになるのが 嫌で 精神科に 行ってませんが、 病気でしょうか？ どうしたら いいですか？
- 恋愛相談
- 回答数6
- ありがとう数3
- みんなの回答 （6）
- 専門家の回答
みんなの回答
- shiomachi
- ベストアンサー率36% (15/41)
何ですか？この質問は、という印象です。 そもそも不倫相手とまた関係を続けたいって願望がよくわかりません。 そもそもあなたの夫は何をしているんでしょうか？ 独身男なんて、美味いこと言って、誰でもいいから肉体関係を持ちたいと思うものです。 夫以外の異性と不倫関係になるようでは、不倫相手と結婚したとしても次の不倫相手を物色する危険があります。 私の価値観からすると身勝手極まりない状態です。 不倫相手はきっぱり忘れて、今ある家庭に全力を注ぐのがよいかと思います。
- b2i0k1e0r
- ベストアンサー率51% (20/39)
既婚女です。 私も不倫ではありませんが、結婚してから好きになった人を忘れられず、四六時中その人の事が頭から離れず、苦しい思いをしました。 誰に話しても何をしても忘れられず、自分は病気ではないかと思いました。 同じく精神科には行きたくないので、忘れる事を諦め、好きな気持ちに浸ってみたり、思い切り泣いてみたり、出さないけど彼への気持ちを手紙に書いたりしました。 そしたら段々と気持ちが浄化されてきたというか、会えなくなって１年以上経って、やっと彼の事を考えずにいられる時間ができてきました。 本当にほんの少しずつですが、時間が解決してくれるというのは嘘ではないと思います。 それまでは辛いかもしれませんが、自分の感情や気持ちに罪悪感を持つ事なく、素直に向き合ってみてはいかがですか？ そして、できれば辛い思い出にせず、それだけ人を好きになれたのだから、良い思い出として残せたらいいですね！ 私はお互い既婚者で、お互い好意を感じたまま会えなくなったので、未練はあるしまだ好きでいてくれたらという期待をしてしまったりします。 でも今は、辛い時にその人と過ごした時間を思い出すと幸せな気持ちになれるので、少しはいい思い出になっているのかもしれません。 誰にもわかってもらえない心の痛みなので本当に辛いけど、必ず乗り越えられると思います。 今後の幸せを祈ります☆ 長文で失礼しました。
- bking
- ベストアンサー率11% (129/1123)
あなたの旦那さんが１番気の毒です。 妻が他の男を本気で好きになり、別れたとたん違う男と関係し、それでもまた元の男を追っかけ回す・・・・・・ ホントにロクでもない人間ですね。 何が本当に大切なのか、よく考えなさい。
補足
確かに、 後ろ指さされる ような最低な事だと 思います。 ふしだら、 だとも思います。 でも、 真剣なのですよ。 会社では 会ってましたが、 二人で会ったのは、 3回でした。 好きだからこそ 会えなかったです。 遊びなら何度でも 会えるでしょうが、 純愛でしたからね。 社会的制裁は、 二人とも 受けましたし、 それを背負って 生きていかなければ ならないことも わかってます。 死んだら地獄に 堕ちるかもしれない。 それでも いいと、 そんな覚悟で 人を愛したことに 後悔はありません。 鬱病になったのは 自業自得です。 もう一度、 時間が戻れると しても 彼を愛するでしょう。 愚かだと わかってます。 でも、何かを失っても 人を愛することなど、 人生で そうは ありません。 もし、自分の子供が そう言ったら、 私は言います。 「慰謝料を払い、周りに後ろ指さされ、誰を傷つけても彼を愛する覚悟があるというのなら貫きなさい。」と。 私は、もう不倫を 繰り返したりしてません。 リスクを負ってまで そこまで人を 愛することは 彼以外いないと 思うからです。 不倫を実らせ、 うまくいってる人は 世の中にも 沢山 います。 勿論、不倫は いけないことです。 でも、 神様は、時に たやすくない道を けしかけるのかも しれません。 不倫という 道理の外れたことに 真剣に向き合うことも 人生の試練だったのでは ないでしょうか。 長文、失礼致しました。 不快な思いを させてしまったなら お詫び申し上げます。
- kyoneko
- ベストアンサー率33% (1195/3586)
No.2です。 そうですね。 人によって違うと思うのですが、身体を壊すほど好きになったこともありますけど、やはり今となっては、もうどうしてあんなことがあったのかと不思議です。 恋愛の話はそういう質のものだと基本的には思います。 でも、やはり努力は必要です。 好きだ、好きだと気持ちのなすままに生きれば、そのようになってしまいますでしょう。 結局は自分と自分の生活が大事、守りたいという意識だけが自分を救うような気がします。 焦らず、冷静にとしか。 すみません、役に立たなくって。
お礼
ありがとうございます。 確かに、私は 復縁を望む一方で 家庭も守りたい ところもあり、 気持ちが矛盾してます。 大事なものを 見失なっては いけませんね。 お役にたちましたよ。 ありがとうございます。
- kyoneko
- ベストアンサー率33% (1195/3586)
自分がおかしい、病気かと感じるのはまだ大丈夫です。 本当の病気の人は、自分がおかしいのに気づいてません。 貴方の場合は悪いのもわかってるし。 大丈夫ですよ。 時間がもっともっと経てば忘れてしまいますよ。 その程度のものです。 貴方には守るべき御主人がいますし。
お礼
ありがとうございます。 確かにわかってるだけ マシですね。 以前は、 気付きませんでした。 電話攻撃してて 「俺の心配はいいから、おまえは、自分の心配 せろ。」と 言われたことがあります。それでも、あまり 気付いてませんでした。 その程度のもの…、 そう思えてたら 既に 忘れてるのでは ないでしょうか？ 今は、距離的にも 離れて いますが、 彼の住む町に 住んでいたら、 家を見にいって しまう程、 感情に 抑えが ききません。 時間が 解決しか ないでしょうか？ 彼に関することを 避けていれば 忘れますか？
不倫の独身男性・・・ということは質問者さんは既婚者ですね。 旦那さんに相談しては？
お礼
ありがとうございます。 同じような気持ちを 抱えられてたんですね。 お話を聞いて、 私だけじゃない、って 気持ちになれました。 1年なら私からみたら 早い方ですね。 私が、付き合ってたのは、もう4年以上前です。 1年前、会いに行って しまい、彼はいなかったけど、そこで、彼の車を見ただけで涙が止まらず、鬱病がまた、ぶり返してしまいました。 それからは毎日泣いたり、ふとしたことで涙もろいです。（歌を聞いただけとか…） 「不細工」とか、電話しても「違います」とか、 暴言を 言われたことのトラウマがあり、フラッシュバックで過呼吸、心の穴が 消えないです。 彼と一生、絶縁と 考えたら 生きる希望を失うので、 復縁のために エステに通ったり、 お料理を習ったり してます。 カレンダーを見ると、 とても焦ります。 もう、こんな時間が 経ってるって。 今は、この時間も 大事に泣いたり、浸ったりしても いいですよね。 思い出の歌を聞いても 何も 思わなくなる日まで…。