生きぬくには・・・・・

質問

自分は大学でバスケをしてます。ポジションはＦＧ。
身長は１７１ｃｍで、リングに手の指の第２関節ぐらいまでは飛べます。で、ＡＮＤ１のビデオぐらいのドリブルは多少、出来ます（ダブルドリブルなんですよねＡＮＤ１ヽ( ´ー`)ノ）。で、ＤＦは相手のカットインに対応出来ません。自分は瞬発力に頼ってしまった動きなので、相手に抜かれた方向に踏み出す一瞬（例えば自分から見て相手に左に抜かれた時に踏み出す瞬間、右に体重をかけてる時間が長い・・・）に抜かれます。全般的＆ＤＦはどうすればイイですか？具体的な解答だと嬉しいです。

回答No.1

arare0802

おはようございます！
　私は小学校から、高校までバスケット一筋でやってきました（笑）
　ＤＦですか～・・・一番バスケットでは大事な課題ですね！私はＰＧでしたが、一番苦手なＤＦは極度に右を押さえたＤＦでした！（私が右利きなので左に行かす作戦！？）むやみに手を出すＤＦはすぐに抜けました！
　私がＤＦしてた時は相手の行かせたくない、所を体全体で押さえてました。そこで相手が無理やり来てもチャージングを貰えますから！でも大学生なので、これは知っていると思いますけど。。。とりあえず私がＤＦで一番気をつけていた事です！！

お礼

とりあえず「意識して」取り組まないといけませんよね。
何も考えずにディフェンスする事がないよう頑張ります。
解答どうも♪